Velites

Athlete Academy, WOD Timer, Virtual Coach, Wod Generator e Programmi di allenamento

Questa app ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi in ​​pochissimo tempo!

- Lezioni di Cross Training dei migliori Atleti

- Programmi specifici per obiettivi per raggiungere i tuoi obiettivi

- Centinaia di allenamenti

- Trucchi e suggerimenti per il movimento

- Allenatore virtuale

ACCADEMIA FITNESS E CROSS TRAINING

Impara dai migliori atleti a dominare jump roping, double under, movimenti ginnici, mobilità e molto altro!

- Corso di Double Under domination

- Allenamento di base con la corda per saltare

- Ginnastica

- Mobilità

PROGRAMMI DI ALLENAMENTO

Ottieni il massimo dall'Open Box per allenare i tuoi punti deboli e superarli.

Quell'ingannevole muscle-up, double under o heavy snatch che intralciano un allenamento perfetto ora hanno una soluzione con i programmi di allenamento Velites.

- Double under crusher: programma di 1 mese per esercitarsi e progredire verso il perfetto double under.

- Programma Lean Whoop: sessioni di allenamento giornaliere di 1 ora per essere nella migliore forma della tua vita.

- Viaggia e continua a saltare: viaggia con la tua corda per saltare Velites e allenati come se fossi al Box.

- 10 volte i tuoi double under ininterrotti: moltiplica i tuoi double under ininterrotti, grazie agli allenamenti di questo programma di allenamento di quattro settimane.

- Stamina Skipping: un programma di 3 mesi per aumentare la tua resistenza e lo sviluppo della resistenza usando la corda pesante.

- Earth 2.0 Mass Builder: costruisci muscoli usando la nostra corda pesante Earth 2.0 alla scatola. Un programma di livello professionale per i fanatici del peso.

ALLENAMENTI GUIDATI E DESCRIZIONI DEL MOVIMENTO

Accedi a centinaia di allenamenti, suggerimenti sui movimenti ed elenchi di allenamenti organizzati per categorie. È super facile filtrare e trarre ispirazione per Open Box.

- WOD di riferimento

- Peso corporeo

- Ginnastica

- Eroe WODS

- Giochi e allenamenti aperti per anno

- Sessione esecutiva di mobilità

- Riscaldamenti

- Condizionamento metabolico

MODALITÀ COACH VIRTUALE

Ricevi istruzioni e supporto dal nostro allenatore virtuale e distruggi ogni allenamento. Non ti allenerai mai da solo!

TIMER WOD INCLUSO!

Timer con tutti i tuoi tipi di allenamento preferiti:

- AMRAP

- EMO

- TABATA

- PER TEMPO

- CIPPATORE

- SCALE

- INTERVALLI

- SFIDE

Ha grandi numeri che possono essere visti da qualsiasi distanza e include informazioni specifiche sull'allenamento.

SEGUI I TUOI PROGRESSI

Aggiungi i risultati del tuo allenamento e tieni traccia della tua vita fitness. Ottieni l'accesso a fantastiche statistiche per vedere le aree di miglioramento a colpo d'occhio.

- Punteggio di coerenza

- Statistiche basate sugli attrezzi da allenamento

- Statistiche di allenamento per tipo e periodo di tempo

SCHIACCIA QUALSIASI ALLENAMENTO MENTRE ASCOLTI LA MUSICA

Ascolta la tua musica preferita mentre ti alleni. Compatibile con Apple Music, Deezer e Spotify.

Questa app offre tutti gli strumenti necessari per raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento incrociato e fitness.

Sii libero, sii audace Sii... Veliti!