Aprender Judo

クラス、レッスン、ビデオで順を追って柔道を学ぶ🥋👊🏻

順を追って柔道を学ぶ！

チュートリアルビデオ

柔道をステップバイステップで 500以上のスペイン語のビデオチュートリアルで楽しく効率的に学びましょう！

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柔道を学ぶためのレッスン

さまざまなレッスンがあります。柔道の学習に興味がある場合は、これがあなたのアプリケーションです。

このアプリでは、この武道を学ぶための基本的なスキルを説明します。

レッスンとビデオの一部は次のとおりです。

J柔道の歴史と起源

J柔道で挨拶する方法

beltベルトと着物の結び方を学ぶ方法

✅ベルトの種類と範囲

✅ウケミ（滝）

✅Nage Waza（投影テクニック）

✅カタメワザ（土壌技術）

✅Renraku Waza（柔道の組み合わせ）

✅アテミワザ

✅腰技

✅Te-Waza（腕のテクニック）

✅ステミワザ

✅おせえこみわざ

✅しめわざ

✅かんせつわざ

children子供向け柔道教室

home自宅でのエクササイズと自宅でのワークアウトで柔道を学ぶ

begin初心者向けの柔道テクニック

Kar空手をすばやく習得するコツ

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