Little Adapts By Jax

健康+フィットネスコーチ

栄養とフィットネスを通してあなたの人生を変える「小さな適応」

「LittleAdaptsBy Jax」のジャッキー・スミスは、アスリート、花嫁、忙しい専門家を含む多くの女性と男性が、健康目標を達成し、人生を変え、健康で幸せなライフスタイルを構築するのを支援してきました。 「少し順応する」、つまり小さな前向きな変化を植え付けるというこの哲学は、ジャックスがひどい消化+ストレスによる嚢胞性ニキビ+企業旅行に苦しんだときに彼女の人生をどのように変えたか、そして彼女がクライアントが彼らを変えるのをどのように助けるかです。このメンバーシッププログラムは、彼女が一緒に行う最高のこと、つまりフィットネスと栄養をもたらします。その結果、あなたは最終的にあなたが望む結果をより速くそしてあなた自身の家の快適さから得ることができます！このホリスティックアットホームプログラムには、次のものが含まれます。

•「少し適応」6週間計画-あなたの健康目標を設定し、今日「少し適応」を開始します

•LAライトニングスカルプト+カーディオワークアウト-10〜45分の低衝撃、体重または軽い小道具を使用してバレ+ヨガに触発されたスカルプト+カーディオワークアウト

•ストレス管理-ヨガ/ヨガスカルプト、呼吸法+その他の自然な習慣

•食料品の買い物+食事の準備-成功に向けて準備するために食料品店と食事の準備を効率的に行う方法について「少し適応」を学びます

•スナックと行動-「少し適応する」知覚ツールを使用して、健康的なスナックを作成し、食べ物との関係を変える方法を理解します

•栄養価の高い食事-朝食、昼食、夕食のための排他的で満足のいく植物ベースのレシピへのアクセスを取得します

•毎週月曜日にアップロードされる新しい毎週のコンテンツ

•Jaxによるライブクラスへのアクセス

•会員限定の限定オファー+イベント

このプログラムは、次のことを行う場合に適しています。

-体重を減らし、エネルギーを増やす+ストレスのない自信+厳格なガイドライン

-栄養があなたにふさわしい体と人生を手に入れるための鍵である方法を学びましょう

-フィットネス、栄養+ストレス管理の全体的なアプローチで完全なライフスタイルの変革を行います

-体重やオプションの小道具を使用するだけで、自宅の便利な場所でのトレーニング

-わずかな費用で栄養士とパーソナルトレーナーと協力する

-効果的で短いスカルプティングワークアウトを日常生活に取り入れて、一貫したルーチンを作成できるようにします

すべての機能とコンテンツにアクセスするには、アプリ内で自動更新サブスクリプションを使用して、月次または年次ベースでLittle Adapts By Jaxをサブスクライブできます。*価格は地域によって異なり、アプリで購入する前に確認されます。アプリ内サブスクリプションは、サイクルの終了時に自動的に更新されます。

*すべての支払いはGoogleアカウントを通じて支払われ、最初の支払い後にアカウント設定で管理される場合があります。現在のサイクルが終了する少なくとも24時間前に非アクティブ化されない限り、サブスクリプションの支払いは自動的に更新されます。アカウントには、現在のサイクルが終了する少なくとも24時間前に更新料金が請求されます。無料試用版の未使用部分は、支払い時に没収されます。自動更新を無効にすると、キャンセルが発生します。

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