Mood & Habit Tracker Journal

このアプリで気分を追跡し、喜びを発見し、新しい習慣とポジティブさを作りましょう!

仕事量が多すぎる世界、維持しなければならない人間関係が多すぎる世界、私たちは一日中多すぎる感情の中で生きており、内向的な人もいれば外向的な人もいます。私たちはすべての人を幸せにしようと努めています。このプロセスでは、自分自身を幸せに、前向きに、健康に、豊かに、肉体的にも感情的にも活動的にすることが重要ですが、これらすべてはあなたの気分によって決まります。したがって、私たちはあなたの気分を常に素晴らしく、幸せで、健康に保つためにここにいます。私たちはあらゆるステップであなたのためにここにいます。

あなたはみんなのことを大事にします、そしてあなたは大切なので私たちもあなたのことを大事にします。

-また、この世代では、ライフスタイルに前向きな習慣を身に付けることが重要です。小さくて些細な習慣であっても、日常生活に前向きな変化をもたらす可能性があります。だからこそ、私たちは日常生活に取り入れられる、小さくて簡単な習慣のリストを複数提供します。

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❓どのように対応しますか?

-それでは、このアプリの機能を見てみましょう。

1.😊今日の気分を教えてください。

- 複数のムードオプションから選択できます。現在の気分を選択するだけで、あらゆる気分に対する解決策が用意されていますので、ご安心ください。

-あなたの気分を誰かに帰したい場合は、オプションをご用意しています。たとえば、あなたが幸せであれば、家族、愛する人、天気、見知らぬ人、社交的交流、友人、仕事、その他何でも、誰が、または何があなたを幸せにしてくれたのかを教えてください。同様に、気分が落ち込んでいる場合は、その理由を私たちと共有したり、添付したい録音や画像を追加したりできます。

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2.🏄‍♂️活動と習慣

-アクティブに過ごすための多くのオプションを提供します。さらに、通知やアクティビティのステータスを監視することで、常にあなたの気分を管理します。

- 自分に最も合った、穏やかで幸せな、そして活動的な気分になれるアクティビティを見つけて選択してください。

🔄習慣:

-気分とは別に、この世代では、ライフスタイルに前向きな習慣を身に付けることが重要です。小さな習慣を賢く選択して、自分自身の改善を実感してください。

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3.📊今日のレポート

-選択した気分、活動、習慣に基づいて毎日のレポートを作成します。

- 一日を通して、あなたの気分はどうですか、自分自身を向上させるための活動がどの程度進歩したかを尋ねます。

- 回答を集めた後、その日のあなたの個性を反映したレポートを作成します。

-さらに、気分カレンダーで毎日の平均的な気分を確認できます。

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4.📅ムードカレンダー

- 1 日を通じて行ったすべての気分エントリと、その気分を選択した理由が表示されます。

-さらに、1 日を通して全体的に最高の平均的な気分がわかります。

- 日付を使用して、毎日の平均的な気分を確認できるようになりました。

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5.📝まとめ

- あなたの気分のエントリ、実行したアクティビティ、成果、最もよく実行されたアクティビティ、およびあなたにとって最善だったことをすべて受け取ります。

-さらに、今月の気分、気分チャート、その他気分に関連するすべてが表示されます。

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- あらゆる瞬間に喜びを体験し、ポジティブの力を発見 – 今すぐアプリをダウンロード

許可：

1.オーディオを録音する:-ユーザーがムードデータを保存中に録音を追加したい場合は、この権限が必要です。

2.通知を投稿:-気分チェックやアクティビティステータス更新のリマインダーを表示するには、この通知権限が必要です。