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Wendler 5/3/1 program calculatの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
ジムウェンドラー5/3/1プログラム計算機、毎日の体重を簡単に素早く計算
このアプリは、あなたがあなたの毎日の基本的なルーチンの重みを簡単かつ迅速に計算するのを助けます、プログラムを一度計算するだけで、それは永遠に保存されます。
また、プログラムタブの下部にあるボタン、または上部の矢印を使用して、次のサイクルを簡単に計算できます。
このアプリには、さらに2つの機能が含まれています。これは、1RM（1RM計算機）を計算できるタブと、トレーニングやその他の種類の情報（たとえば、そのルーチンで実行しているアクセサリなど）についてメモをとることができるタブです。 。
このアプリには広告がなく、無料です！
私がこのアプリを作ったのは、そこにあるほとんどのアプリがユーザーフレンドリーではなく、たくさんのものを持っているか、不完全だったからです。
この計算機には、ウォームアップと5x10セットの退屈で大きなオプションも含まれています。おそらく将来的には、プログラム計算に他のバリエーションを追加する予定です。
このルーチンの作者はジム・ウェンドラーです。
機能やその他の機能を追加してほしい場合は、お知らせください。確認します。
最新バージョン 1.1 の更新情報
Last updated on 2021年10月21日
• Added a more visible button for changing the current cycle
• New styles, improving contrast.
• Now you can mark cells inside the program table.
• New functionality for rounding weights .
• Bugs fixed.
翻訳中...
Wendler 5/3/1 program calculat
1.1 by Alfredo Software
2021年10月21日