Lose weight with no stress

체지방 감소로 체중 감량에 도움을 줍니다. 스트레스 없는 독특한 지방 감량 방법.

Opti-fit Method는 배고픔, 힘든 운동, 칼로리 계산 또는 다이어트 없이 여성과 남성 모두를 위한 이상적인 체중과 몸매를 얻을 수 있는 혁신적인 방법입니다.

이 안드로이드 앱은 개인용 지방 감량 및 체중 관리 도우미입니다. 단순히 체중을 감량하든, 배를 다듬든, 찢어지든, 최소한의 체지방 비율을 달성하려는 경우에도 신속하고 효율적으로 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다.

정보 및 음식 목록

체지방을 빼려면 무엇을 먹어야 할까요?

이 앱은 간단한 지방 감량 식품 목록을 제공합니다. 내부 지방 연소를 활성화하기 위해 식사 계획에서 어떤 음식을 제거해야 하는지 알아보세요. 결과적으로 빠르게 체중을 줄이고 과도한 지방과 영구적으로 작별할 수 있습니다.

앱은 적절한 영양 섭취를 위해 어떤 음식을 보관해야 하는지, 어떤 음식을 잘라야 하는지, 최대 지방 연소 모드를 활성화하기 위해 식단에서 무엇을 제외해야 하는지 설명합니다.

간헐적 단식 및 부분 식사

건강한 식습관을 유지하는 습관을 기르고 식사 알림을 통해 이를 실천하세요.

간헐적 단식과 부분 식사는 배고픔을 느끼지 않고 체중을 감량하고, 어떤 기간에도 스트레스 없는 체중 감량 프로그램을 완료할 수 있는 훌륭한 방법입니다.

원하는 경우, 앱이 식사 시간과 물 섭취 시간을 알려 주므로 선택한 식사 계획을 더욱 잘 유지할 수 있습니다.

Opti-fit으로 체지방 감량

이 앱을 다운로드하세요. 건강하고 행복한 라이프스타일을 향한 여정을 시작하세요!

주의!

제안된 방법과 영양 권장사항은 건강한 생활방식과 비만 퇴치를 위해 노력하는 세계보건기구(WHO)의 보고서를 기반으로 합니다. "Opti-fit Method"의 효과는 이전 버전의 앱인 "Opti-fit: Fat Burner" 사용자를 포함하여 수많은 긍정적인 리뷰를 통해 확인되었습니다.

그럼에도 불구하고, 앱에 제공된 정보를 모든 사람에게 적합한 비만 문제에 대한 유일한 올바른 해결책으로 여기지 마십시오. 의료 진단, 의사 상담 및 기타 전문 전문가를 무시하지 마십시오.

면책조항

체중 감량 결과*는 건강 상태, 개인의 신체 변수 및 기타 상황에 따라 달라질 수 있습니다.

• Opti-fit Method는 체지방률이 25% 이상인 사람들에게 특히 효과적입니다.

• 피트니스 형태 수준에 비교적 빠르게 도달할 수 있습니다: 여성(지방 21%-25%), 남성(14%-18%) % 지방).

• 탄탄한 몸매를 얻으려면 더 많은 노력이 필요합니다(지방 14% 미만).

* 구체적인 체중 감량 결과를 약속하지 않습니다. .