超越心動力體適能運動空間

LESMILLS Aerial Yoga는 가장 강력한 에어로빅 교사와 고품질 교실 환경과 함께 학생들에게 최고의 에어로빅 경험을 제공합니다. 마음의 힘을 넘어서 당신과 움직임 사이의 거리를 좁히십시오.

"Super Cardio" 개념 Beyond Cardio, Not Just Cardio 우리는 단순한 유산소 운동이 아니라 유산소 운동을 넘어 ⠀ "Super Cardio"는 도시 운동의 거점으로 "건강한 운동, 건강한 운동" 지식 기반 스포츠 라이프 스타일, Passing 지방을 태우는 운동도 물론 중요하지만, 비욘더 개개인이 자신에게 가장 적합한 운동을 찾아 더 건강하고 나은 자신이 되도록 돕는 것이 우리가 추구하고 노력하는 것입니다. '슈퍼 하트비트'에 적합한 사람, 자신에게 가장 잘 맞는 운동 유형을 선택하는 방법이 혼란스럽다면? 지도 부족으로 인해 스포츠 부상을 입었다면 어떻게 하시겠습니까? 더 많은 유연성을 발휘하고 도전을 받아들이고 싶다면 어떻게 하시겠습니까? "Super Heartbeat"는 비회원제를 채택하여 적절한 운동을 권장합니다. "Super-heartbeat"는 단순한 운동이 아니라 근력을 키우는 운동을 믿습니다. Super-heartbeat는 우리가 모든 사람과 건강한 삶 사이의 친근한 플랫폼을 위해 노력할 때 코스를 제공할 뿐만 아니라 전문 지식을 변화시킬 것이라고 믿습니다. 스포츠 원하는 만큼 공유하여 스포츠를 경험할 때마다 열심히 하지만 더 많은 힘을 얻도록 하세요. 마음의 동기를 넘어 건강을 만들어 보세요 "마음"에서 시작되는 "마음"은 심혈관계의 심장이며 서로를 위해 건강하기를 바라는 마음입니다. "Super Cardiopulmonary"는 인체의 가장 중요한 혈액순환과 신진대사를 관장하는 심혈관계가 우리 힘의 원천이라고 믿습니다. 건강 체력의 5가지 요소는 매일의 삶을 의욕적으로 만들고 매일 기분을 좋게 하는 데 없어서는 안될 필수 요소입니다.