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여자에 의해, 여자에 의해 만들어진 뚱뚱한 - 굽기 운동!

Certified Personal Trainer와 여성의 건강과 피트니스에 대한 지지자 인 Cristina Capron이 만든 뚱뚱한 불타는 운동과 근육 건물 운동으로 운동 목표를 달성하십시오.

이제는 무엇을해야할지 알아 내려고 애쓰는 체육관을 아무리 돌아 다니지 않아도됩니다. 빠르고 효과적인 운동은 이제 당신을 위해 계획되며 손바닥으로 사용할 수 있습니다!

완고한 복부 지방을 태우거나, 근육을 얻거나, 조율하고 조이는 것, 또는 모든 것을 포함하여 운동 목표를 달성하는 데 도움이되는 수백 가지 운동 중에서 선택하십시오.

앱 구성 :

• 여성이 강하고 격조 높은 근육을 만들고 지방을 잃어 버리는 것을 돕기 위해 고안된 수백 가지 운동. 새로운 운동은 매주 추가됩니다!

• 목표에 따라 일과 주간의 운동을 계획 한 체계적인 프로그램.

• 체중 감량, 정상 상태 심장 강화, HIIT 회로, 스트레칭 등을 포함한 모든 경험 수준을위한 다양한 연습.

• 적절한 형식을 보여주고 혼란을 없애기위한 모든 운동의 비디오 데모.

• 운동을 끝내고 앱에서 직접 진행 상황을 추적 할 때 기록 할 운동 추적 기능.

• 크리스티나의 실제 운동은 매주 추가되므로 정확한 운동 방식을 따를 수 있습니다.

구조, 의도 된 결과 및 목표 경험 수준에 대한 설명을 포함한 모든 프로그램에 대한 포괄적 인 설명.

• "Connect"섹션을 통해 Cristina 및 CCFIT 커뮤니티의 다른 여성들의 최신 소식을 볼 수 있습니다.

무료 회원:

• 무료로 앱을 다운로드하십시오!

• 무료 운동 선택 샘플

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우수한 연례 회원 :

• 1 년 동안 지불 할 때 월별 계획 대비 17 %의 비용 절감

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