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자신의 몸 복근과 핵심 훈련. 당신은 가정이나 공원에서 훈련 할 수있다!
집이나 공원에서, 자신의 몸 복근과 핵심을 훈련! 개인 훈련을 즐길 코어 전원 복부 트레이너를 다운로드 할 수 있습니다.
간단하고 효과적인!
아무 말도, 당신은 복부 또는 코어를 양성하고자하지 않는다? 글쎄 그것은! 어떤 기능은 우리가 포인트로 이동, 당신을 오해하거나 당신이 시간을 허비하게!
당신의 복부를 정의하거나 지방 연소 및 체중 감량 운동 앱 트렁크와 복부이다. 그래서 필요 개인 트레이너를 고용하지 않고 또한 시간을 저장합니다.
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주머니에, 지방 복부를 줄이기 위해 훈련 계획을 굽다 걸릴 무게를 잃고, 몸을 톤, 근육을 강화하고 외관을 향상시킬 수 있습니다.
풍모:
당신을 위해 -3 레벨 :
-초보자.
-기본.
-매질.
-Every 수준 20 일 교육 세션이 있습니다.
세션 전에 워밍업 선택 -Includes.
세션 후 스트레칭 선택 -Includes.
아니 장비를 사용하십시오.
- 간단한 그리고 강철의 복근에 효과적.
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당신의 집, 공원 -in 어디든지 당신이 원하는!
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하드, 중공업 및 전문가 : 당신은 3 개 이상의 수준을 포함 무제한 더욱 개선하여 몸통과 복부의 PRO 버전을 얻을 수 있습니다.
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최대 톤과 체육관에 가지 않고 강한 얻을 수 있습니다.
복부 근육 성장 및 개인 트레이너에 대한 교육과 함께 배를 줄이려! 네가 어디에 있든.
당신의 직근 abdominis을 훈련하고 좋은 몸통과 경사를 보인다!
코어 전원은 세션을 보완하는 것이 적합합니다. 다른 앱 복근보다 더 나은, 우리가 뒤에 전문 팀이 정확하고 철저하게 훈련 계획을 설계했다있다!
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Last updated on Mar 8, 2017
bug fixed
업로드한 사람
Adrian Velazkz Velazquez
필요한 Android 버전
Android 4.0.3+
카테고리
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Core Power
daily training abs1.6 by NAMASTE
Mar 8, 2017