Dazzling Pole Studio

이것은 Dazzling Pole Studio의 사용하기 쉬운 온라인 주문 시스템 APP로 다양한 공중 댄스 교실과 결합되었습니다.

【코스 소개】

●기술

폴 테크닉

Static Pole: 강관 자체가 회전하지 않습니다.

스피닝 폴 : 강관 자체를 회전시킬 수 있으며, 고정 강관을 4회 이상 배우신 분들은 초심자에게 추천합니다.

Pole Flow: 파이프 기법을 연결하고 음악 편곡을 일치시킵니다.

폴 플립(Pole Flip): 다양한 강관을 굴리는 기술.

물구나무서기 및 물구나무서기: 모든 형태의 강관 물구나무서기 기술.

트릭 선택: 학생들이 교사에게 기술을 자유롭게 할당할 수 있습니다.

하이힐 폴: 하이힐 기술 수업의 경우 무릎 보호대와 스틸 파이프용 하이힐을 착용해야 합니다.

폴 안무: 폴 안무: 폴 기술이 추가된 댄스 기반 코스 니 패드와 폴 하이힐 또는 양말이 필요합니다.

수평

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Lv.1-2: 바닥에서 뒤집는 가장 간단한 동작을 포함하여 모든 초보자에게 적합합니다.

가장 간단한 바닥 역전 동작을 포함하여 모든 초보자에게 적합합니다.

Lv.3-4: 에어 반전 기능이 필요합니다.

공중 반전 능력이 필요합니다.

Lv.5: 핸드스프링과 데드리프트 능력이 필요합니다.

핸드스프링과 데드 리프트의 능력이 필요합니다.

Open Lv.: 모든 레벨의 학생들이 참여할 수 있습니다.

모든 수준에 적합합니다.

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바닥 작업

트릭: 플로어 기술, 커버 롤, 숄더 탑 등만 가르칩니다. 무릎 보호대와 양말을 착용해야 합니다.

이국적: 롤, 어깨 상의 등을 덮고 섹시한 방식으로 바닥 기술을 보여줍니다. 무릎 보호대와 하이힐이 필요합니다.

모던: 플로어 테크닉은 롤링, 숄더 탑 등을 덮는 모던 댄스 스타일로 진행되며 무릎 보호대와 양말이 필요합니다.

Modern Flow : 현대무용의 플로어 플로우 기법으로 움직임과 몸의 조절이 많아 양말이 필수.

재주 넘기

가장 기본적인 물구나무서기 및 하체 훈련부터 롤오버, 사이드웨이, 프론트 및 리어 브릿지, 그라운드 점프 등 다양한 테크닉을 배울 수 있습니다.

물구나무서기

벽에 팔꿈치나 물구나무서기로 훈련을 시작하고 궁극적인 목표는 벽에 기대지 않는 것입니다.

몽골어 비틀림 및 물구나무서기

다양한 소프트 스킬과 다양한 형태의 다양한 물구나무서기 훈련을 해보세요.

●뒤틀림

스트레칭

스트레칭을 처음 접하는 학생들에게 적합한 부드러운 스트레칭 코스입니다.

의자 스트레칭

요가 의자의 도움을 받는 스트레칭 수업은 일반적인 자율 스트레칭을 향상시킬 수 있으며 모든 수준의 학생들이 시도하기에 적합합니다.

유연성 훈련

극도의 부드러움을 추구하는 훈련 과정은 고강도 스트레스이며 모든 수준의 학생들이 여전히 참여할 수 있습니다.

●항공

플라잉 폴

섀시를 고정하기 위해 상단을 로프로 바깥쪽으로 걸고 강철 파이프를 45도 각도로 기울여 대규모 공중 묘기를 그립니다.

공중 해먹 해먹

공중에서 회전하는 매달린 U자형 실크 천으로, 에어 시리즈의 진입을 위한 선택 중 하나입니다.

실크

두 장의 천을 걸기 위해서는 쥐는 힘과 몸 전체의 컨트롤을 많이 훈련하여 감기와 다른 기술을 조작합니다.

스카이 루프 후프

천정에 한 점 또는 두 점을 연결하여 단단한 철로 만든 하늘에 매달린 커다란 고리입니다.

스윙 Trazpeze

금속 또는 나무 가로대를 주 작동면으로 사용하고 로프를 천장에 왼쪽에서 오른쪽으로 연결합니다.

프로페

인공 혼합 재료로 만든 단일 로프는 로프 직경이 더 두껍습니다.

핸드 스트랩 스트랩

전통적으로 가죽 스트랩이라고 하는 싱글 또는 더블 스킬에 사용할 수 있는 더블 플랫 스트랩입니다.