어린이를위한 DIY 식품

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어린이를위한 주방 과학 실험 및 빠른 스낵 조리법 - 그들은 종종 그들에게 더 매력적이 될 수 패스트 푸드 등의 영향에 대한 TV 광고에 의해 영향으로, 건강한 실제로 대부분의 부모를위한 도전 먹는 아이들을 교육.

아이 DIY 장난감 DIY 식품 쉬운 - 자신의 다이어트에 더 많은 야채와 과일을 두는 것이 진정으로 자신의 성장과 식습관의 차이를 만들 것입니다. 그들을 훈련하는 것은 또한 성인의 작은 건강 문제로 이어질 것입니다 어린 나이에 건강한 먹을 수 있습니다. 조각 과일과 야채는 자녀에 가장 잘, 좋은 더 나은처럼.

DIY 식품 조리법 및 DIY 식품 아이디어 - 당신이 아이들을위한 건강 식품으로 시작하려는 경우, 당신은 야채를 선택하고 일상 식단에 추가 할 수 있습니다. 당신은 또한 그들에게 호소 할 수있는 방법의 다양한을 제공 할 수 있습니다. 과일과 야채 조리법과 식사에 색상과 질감의 다양한 추가, 그래서 당신은 너무 그 활용 할 수 있습니다.

DIY 식품 선물 및 DIY 식품 탈수기 - 아이, 야채와 과일, 닭 피부없이, 특별한 존재가 될거야 및 곡물에 대한 건강 식품으로 밖으로 시작은, 냉동 요구르트, 무 지방 아이스크림은 당신이 될 수있는 몇 가지 건강 식품은 우유이다 탈지 당신의 아이. 당신은 또한 자신의 요리법을하고 당신이 그것을에 건강한 성분을 포함 있는지 확인 할 수 있습니다.

DIY 식용 색소와 땅콩 버터 서프라이즈 쿠키 - 아침 식사는 성인이지만 어린이뿐만 아니라 중요합니다. 당신은 그들에게 섬유에서 높은 아침 식사를 제공 할 수 있으며, 가장 가능성이, 당신은 야채에서뿐만 아니라 곡물 빵이 얻을 것이다. 시리얼, 저지방 치즈, 탈지 우유는 아침 식사를 위해 좋은 선택입니다. 당신은 또한 최대한 영양소와 덜 인공 색소를 얻기 위해 그들에게 신선한 과일보다는 통조림 과일 주스를 제공 할 수 있습니다.

어린이 파티 음식에 쉽게 DIY 아기 음식 - 점심을위한 건강 샌드위치는 아이들을위한 좋은 것입니다. 당신은 곡물 빵 또는 곡물 크래커를 사용할 수 있습니다. 당신의 참치 샐러드를 들어, 당신은 또한 줄일 수와 당근, 셀러리, 피망 같은 야채를 섞는다. 또한 닭의 덩어리와 함께 무 지방 마요네즈를 사용하고 치킨 샐러드 당근, 건포도 나 아몬드를 추가하는 것을 잊지 마세요. 땅콩 버터와 젤리는 샌드위치를​​위한 좋은 선택, 또는 당신은 당신의 셀러리 스틱을 제공 할 수 있습니다. 당신은 항상 더 많은 야채를 추가하여 건강 샌드위치를​​ 만들어 신선한 과일과 서비스를 제공 할 수 있습니다.

간편한 아침 식사 요리법은 어린이와 쉬운 어린이 숙박 식사를 위해 - 때때로, 당신은 당신의 아이들이 야채를 사랑하게, 그래서 당신은 그들이 당신도 그들을 먹고있는 것을 볼시키는되어도 있는지 확인하기 위해 인내심을 많이해야 할 수도 있습니다. 그들은 그래서 그들은 더 많은 음식 이러한 종류의에 노출되는 재생할 때 당신은 또한 근처에 포도 또는 당근과 셀러리 스틱 등의 채소와 과일의 그릇을 넣을 수 있습니다.

어린이 식품의 단계에 의해 쉽게 단계 크리 에이 티브 공예 - 유기농 과일과 야채은 또한 당신의 아이를위한 건강한 선택입니다. 이외에도 농약이없는 것을, 그들은 또한 높은 영양소 함량과 항산화 있습니다. 명심하십시오 너무 당신이 아이들을위한 건강 식품을 원하는 경우, 패스트 푸드로 가져 자제하는 것이 물론이 부분은 모든 화려한 TV 광고와 매우 어려울 수 있지만, 설명하는 방법은 항상있다. 또한 창조적이 될 수 있습니다. 그들은 단지 패스트 푸드에 그 치킨 너겟을 사랑한다면, 당신은 집으로 적은 지방과 너무 많은 소금에 당신의 자신의 할 수 있습니다. 당신은 작은 한입 크기로 잘라 건강한 국물을, 그릴 닭 가슴살을 할 수 있습니다.

당신은 실제로 건강한 피자를 만드는 대신 그 짭짤한 감자 튀김의 그 당근과 셀러리 스틱을 받고 같은 집에서 아이들을위한 자신의 건강 식품을 만들 수 있습니다.