마시는 물 알림 하이 드레이션 로그

일상적인 물 마시는 일상을 추적하기위한 음주 앱!

매일 충분한 양의 물을 마시는 것을 잊었습니까? 약물 치료를 받고 의사가 매일 많은 양의 물을 마시는 것이 좋습니다. 이 아름답게 디자인 된 앱을 사용하면 매일 필요한 물을 설정할 수 있으며 한 잔의 물이 필요할 때 상기시켜줍니다.

연구에 따르면 우리 몸은 매일 2.5 리터의 물을 잃어 버립니다. 우리 몸이 수분을 유지하고 몸의 수분 균형을 회복하기 위해서는 건강을 유지하기 위해 매일 더 많은 물을 소비해야 균형을 이뤄야합니다.

일일 섭취량이 충분하지 않으면 우리는 거친 피부, 두통, 피로, 에너지 부족으로 고통을 겪을 수 있습니다.

뇌졸중이나 심장 발작 같은 더 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

정상적인 물의 균형을 유지하는 가장 중요한 이점은 다음과 같습니다.

• 신속한 신진 대사

• 독소를 제거합니다

• 신장 결석 및 기타 문제를 예방하는 건강한 신장

• 두통과 소화기 문제에 대처하십시오.

• 체중 감량 및 유지에 도움

• 적절히 수화 된 신체는 뇌 기능을 적절하게합니다.

수화 된 몸을 유지하는 모든 중요성을 염두에두고, 물을 마시고 신체의 수분 균형을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 음료수 알림 (Drink Water Reminder) 수화 기록은 그 목적을 충족시키기 위해 고안되었습니다.

매일 물 목표와 시간 간격을 설정하십시오. 앱은 물을 가져올 것을 상기시키기 위해 설정 한 간격으로 알림을 알려줍니다. 훌륭한 시각적 그래픽 표현은 오늘, 어제, 지난 주 및 지난 달에 얼마나 많이 마 셨는지 보여줍니다.

매일 물을 마셔야합니까? 앱에 그대로 두십시오. 응용 프로그램은 성별, 체중, 일일 운동 루틴을 설정할 수 있습니다. 주어진 정보를 바탕으로 앱이 귀하의 일일 필요량을 계산하거나 일일 물 목표를 수동으로 설정할 수 있습니다!

음료수 기록 기능 :

- 다음 물 잔을 잊지 못하게 알림 알림

- 쉽고, 강력하며, 직관적이고 세련된 사용자 인터페이스

- 몸이 물의 양을 필요로하는 일일 계산

- 다른 물컵 크기에서 선택하십시오

- 과거의 섭취 기록을 보여주는 그래픽 표현