Enlightenment

삶의 에너지, 수면, 음악, 깊은 수면, 에너지를 이해하는 명상 앱

Enlightenment 앱: - 당신의 에너지 시스템에 영향을 미치는 가장 강력한 앱은 Enlightenment와 함께 명상하는 방법을 배우며, 진정하고, 스트레스를 줄이고, 잘 자고, 사랑하고, 평화를 찾고, 내면의 깊은 발견을 시작하는 데 도움이 됩니다. 삶에 나만의 공간을 만들고 그 안에서 행복을 발견할 수 있습니다.

• 더 나은 관계

• 좋은 수면으로 수면의 질 향상

• 행복

• 불안 완화

• 몸과 마음의 휴식

• 고마움

• 분노 감소

• 더 많은 평온함

• 스트레스 관리

• 정신을 집중하고 집중력과 생산성을 높입니다.

영적 여행을 기꺼이 시작하려는 경우 깨달음이 여기에 있습니다.

깨달음을 선택해야 하는 이유

Enlightenment는 명상, 동기 부여 및 교육을 통해 최대한의 잠재력을 달성하는 데 도움이 되는 내면의 자아를 여는 열쇠가 포함된 무료 명상 도구입니다.

계몽의 주요 기능:-

• 차크라 명상

• 씨앗 만트라

• 자기 감지

• 계몽 그래프

• 자연스러운 소리

• 호흡 운동

• 잔잔한 음악

• Asmr 음악

• 메디팩트

이 무료 명상 앱은 단순히 마음을 진정시키는 것이 아니라 다양한 명상, 레이키 음악 등을 통해 진정한 깨달음을 얻는 데 도움이 되는 기능과 기능을 갖추고 있습니다. 이 앱에서는 완전히 무료로 사용할 수 있습니다. 영적 여정의 성공을 위한 마음.

건강을 위한 계몽:

건강은 전반적인 생활 방식의 일부여야 합니다. 건강한 생활 방식은 만성 질환과 장기 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 자신에 대해 좋은 느낌을 갖고 건강을 돌보는 것은 자존감과 자아상을 위해 중요합니다. 몸에 좋은 것을 함으로써 건강한 생활 방식을 유지하십시오.

왜 명상을 할까요?

명상의 목표는 불안하고 강박적인 생각에서 마음을 정화하는 것입니다.

명상에는 두 가지 방법이 있습니다. 허공에 대한 명상과 집중을 통한 명상입니다. 주의 대상으로 벽, 촛불의 불 또는 페인트 된 이미지의 한 점을 찍습니다. 주의가 산만해지지 않는 것이 중요합니다. 완전히 집중하면 생각이 녹아서 명상 상태에 들어갈 것입니다.

깨달음은 동기 부여, 집중, 훈련, 경쟁, 회복에 도움이 됩니다.

명상이 수면에 어떻게 도움이 되나요?

명상을 하면 다양한 생리적 변화가 일어납니다. 이러한 변화는 신체의 특정 과정에 영향을 주어 수면을 시작합니다.

집중 명상 수행에서는 특정 위치나 특정 장소에 앉을 필요가 없습니다. 이것은 누워 있거나 서 있거나 침대에서 또는 운송 중일 수 있습니다. 명상 시간을 직접 설정할 수 있습니다. 5분, 10분 명상만으로도 깨달음을 얻고 힘을 얻을 수 있습니다. 아침, 낮, 저녁(취침 전) 또는 밤 명상 - 선택은 당신의 몫입니다!

깨달음은 수행자에게 적합합니다. Pranayama, Kundalini Yoga, Hatha, Kriya, Tantra, Bhakti, Karma, Jnana, Raja, Japa, Dhyana, Sahaja, Samadhi, Chakra 명상, 초월 명상, Vipassana, Qigong, Affirmation, Zen, 사랑의 친절( 메타), 제3의 눈을 여는 것에 대한 명상, 트라타카, 나다, 시각화, 현존 명상, 사르구나, 니르구나, 피트니스 명상. 깨달음은 또한 인도하는 명상을 제공합니다.

따라서 다양한 차크라에 액세스하여 깨달음을 향한 영적 여행을 시작하고 가장 높은 깨달음 상태를 달성하여 인생의 모든 개인 및 직업 문제를 해결하십시오.

에너지 시스템의 모든 차크라의 균형을 유지하십시오.

명상과 깨달음의 과정에서 당신은 우주의 다른 차원을 만질 것입니다. 이것은 당신이 당신의 삶 전체에 걸쳐 더 고요하고, 마음챙김하고, 스트레스가 없고, 이완되고 동기 부여되는 데 도움이 될 것입니다.

마지막으로 건강, 부, 행복을 위한 맞춤 명상 음악 앱으로 Enlightenment를 선택해 주셔서 감사합니다.

당신의 존재에 감사합니다 ...

감사 해요.