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기분과 꿈을 기록하고 분석하십시오 - 자신을 더 잘 이해하십시오!
Introspect는 쉽고 직관적 인 방법으로 기분과 꿈을 기록하고 분석하는 데 도움이되도록 만들어졌습니다. 기분과 꿈을 추적하는 관행은 매우 유용 할 수 있습니다.
★ 기분 전환기 :
☆ 감정적 인 반응의 패턴을 쉽게 식별 할 수있게 해줍니다.
☆ 당신이 기분이 나아지고 무엇이 당신의 유발 요인이되는지 이해하도록 도와줍니다.
☆ 그것을 사용함으로써 자신이 내린 근본적인 평가에 주목하게 될 것입니다.
☆ 언제나 사용할 수 있기 때문에 당신은 당신의 혼란스러운 생각을 적어 둘 수 있습니다.
그들은 나타난다.
☆ 감정적 인 반응을 식별하고 정신적으로 분석하는 과정을 수행하는 데 더 유능한 사람이 될 것입니다.
☆ 자기 수락을 연습하도록 권장합니다.
★ 드림 트래커 :
☆ 당신의 감정과 생각을보다 총체적으로 볼 수 있습니다. 왜냐하면 꿈은 우리의 의식과 무의식 사이의 의사 소통이기 때문입니다.
지금 인트로 스펙 션을 시작하고 기분과 꿈을 탐구하십시오!
Last updated on Oct 14, 2022
Performance optimisation
업로드한 사람
Sittipon Sinjai
필요한 Android 버전
4.1
카테고리
신고
Introspect - Mood Tracker & Dr
1.1.2 by Aurora Applications
Oct 14, 2022