Push Ups Workout : Push Up Exe

팔 굽혀 펴기 또는 팔 굽혀 펴기 운동은 놀라운 운동 앱 또는 체육관 운동 앱입니다

푸시 업 운동 : 푸시 업 운동

최고의 푸시 업 운동 앱은 독특한 디자인과 강력한 기능을 갖추고 있습니다.

팔 굽혀 펴기 운동은 팔 굽혀 펴기 운동 횟수를 계산하는 데 도움이 될뿐만 아니라 모든 소비 중에 잃어버린 칼로리를 계산하고 일일 훈련 및 신체 상태에 따라 훈련 계획을 세우는 데 도움이됩니다.

팔 굽혀 펴기는 몸에있는 많은 근육에 작용하여 팔 굽혀 펴기가 몸에 맞는 사람에게 큰 도움이됩니다. 팔 굽혀 펴기를 사용하면 팔, 복근 및 하체에 동시에 집중할 수 있습니다.

팔 굽혀 펴기의 장점은 상체뿐만 아니라 다리와 몸의 근육의 90 %를 목표로한다는 것입니다. 그것은 간단하게 몸의 근육을 동기화 된 방식으로 연결시킵니다.

풍모:

워밍업 및 스트레칭 루틴.

-사용 가능한 훈련 모드, 프리 스타일 모드 및 연습 모드

-훈련 진행 상황을 자동으로 기록합니다.

-다채로운 이미지로 단계별 지침을 완료하면 모든 운동 루틴과 복근 운동을 올바르게 수행하여 최대한의 결과를 얻을 수 있습니다.

-운동을 수동으로 입력하십시오.

-운동 세트 간 휴식을위한 자동 카운트 다운 타이머.

-체지방을 잃고 운동 결과를 극대화하는 데 도움이되는 건강 정보를 얻으십시오.

-그래프 및 통계.

-내장 BMI 계산기로 BMI를 계산하십시오.

-지속적인 피드백을위한 음성 코치.

-각 푸시 업 운동에 대한 최선의 시도를 추적

-앱이 제공하는 도전 과제를 완료하고 가슴 운동을하도록 동기를 부여하십시오.

-좋아하는 소셜 네트워킹 앱을 통해 운동 상태를 친구 및 가족과 공유하십시오.

-15 일 동안 명확한 목표를 세우도록 도와드립니다.

이 응용 프로그램은 개인 푸시 업 트레이너입니다. 푸시 업 센서를 사용하여 푸시 업을 자동으로 계산합니다.

팔 굽혀 펴기 운동 앱이 마음에 들면 5 성 등급을 제공하십시오.

감사합니다..!!