Senam Ibu Hamil


1.0 by yomproject
Apr 8, 2018

Senam Ibu Hamil 정보

골반 바닥 근육을 강화하고 복부 벽의 유연성을 유지

Pengertian Senam Hamil adalah bentuk latihan untuk memperkuat dan juga mempertahankan kelenturan dari dinding perut, otot-otot dasar panggul ibu hamil.

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