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SheFit 정보

Workout for Women은 집에서 여성 중심의 운동, 피트니스, 건강을 위한 앱입니다.

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• 배우고 수행하기 쉬운 초보자 친화적인 운동.

• 체육관이나 운동 장비가 필요하지 않습니다. 언제 어디서나 운동하세요.

• 여러 음성 언어로 된 음성 및 비디오 지침. 주머니에 개인 트레이너가 있는 것과 같습니다.

• 운동, 칼로리 및 체중을 추적합니다.

• 운동과 음악을 선택하는 맞춤형 일일 운동. 에너지만 가져오면 됩니다.

• 결과를 얻을 수 있도록 전문 트레이너가 설계한 여러 주 운동 프로그램.

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