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Sleep Sounds 정보

긴장을 풀고 숙면을 취하는 소리

수면, 집중, 휴식에 문제가 있습니까? 신생아가 한밤중에 깨나요? 우리는 당신을 덮었습니다! 백색 소음에서 자연 소리 및 그 사이의 모든 소리에 이르기까지 우리의 소리는 집중하고 긴장을 풀고 더 나은 수면을 취할 수 있도록 만들어졌습니다. 백색 잡음을 사용하면 다음과 같은 많은 이점이 있습니다.

• 방해 요소를 차단하여 숙면에 도움

• 긴장을 풀고 스트레스를 줄입니다.

• 까다롭고 우는 아기 달래기

• 개인 정보 보호를 강화하면서 집중력 향상

• 두통과 편두통 완화

• 마스크 이명(귀울림)

잠을 잘 때도 뇌는 끊임없이 소리를 스캔하고 듣습니다. 너무 조용하면 수도꼭지 물방울이나 경찰 사이렌과 같은 원치 않는 소음이 수면을 방해할 수 있습니다. 백색 소음은 광범위한 주파수에서 소리를 생성하여 이러한 소음 중단을 마스킹하므로 잠이 들 뿐만 아니라 잠을 잘 수 있습니다.

더 많은 정보

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앵커에서 듣기: https://anchor.fm/tmsoft

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Last updated on Dec 22, 2023

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Sleep Sounds 업데이트 요청 1.0.6

업로드한 사람

Laci Mocsirán

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