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전문적인 수면유도 및 수면분석
수면 부족으로 몸과 정신 건강이 악화되고 있나요?
불면증으로 인한 뒤척임, 두통, 체질 저하, 폭식, 체중 폭증
잠 부족으로 인한 스트레스, 불안, 초조 등 부정적 정서
수많은 인플루언서분들이 추천한 수면어플-슬립 시어리
지금 바로 사용해보세요!
■ 주요 기능
• 수면 음악 - 150개 넘는 명상 음악 지원
• 수면 분석 - 수면 모니터링으로 수면 데이터 생성
• 수면 개선 - 수면 상태 검진 후 수면 타입에 맞는 개선 방법 지원
• 수면 유도 - 호흡법, 스트레칭 및 3분 만에 잠드는 팁 지원
■ 세부 기능
#전문적인 수면 분석
- 수면 검진 보고서로 수면 건강 상태 및 수면 타입 확인
- 지인과 함께하는 21일 수면 개선 프로젝트
- 수면 기록, 슬립 사이클(sleep cycle) 등 수면 분석을 데이터로 확인
#효과적인 수면유도
- 명상 음악, ASMR, 빗소리 등 부드러운 음악
- 자기 전 스트레칭으로 스트레스, 피로감 완화
- 숙면을 위한 4-7-8 호흡법
- 3분 만에 잠드는 법
#슬립 시어리 기타 기능
- 소음, 빛 등 수면 환경 모니터링
- 얕은 수면 상태에서 깨워 드리는 스마트 알람
- 깔끔한 디자인 및 따뜻한 색조로 시각적 편안함 극대화
한번 사용해보세요 :)
한번 써보면 빠져나갈수 없습니다 !!
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문의는 카카오톡 오픈채팅 `슬립시어리`로 연락하시면 가장 빨라요!
메일: support@noxsleeptheory.com
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