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규칙적인 운동을하면 자신에 대해 좋은 느낌 만들 수 있습니다.
모든 연령 그룹의 사람들은 (비디오 게임, 긴 읽기 / 연구 시간 재생, TV를보고. 예) 앉아 보낸 시간의 양을 최소화해야하지만, 때 임신, 당신은 어떤 신체 활동을 중지하고 싶지 않아요. 마찬가지로, 일반적으로 물리적 활동이 시작할 수 있다는 것을 의미하지 않는다. 대부분의 여성의 경우, 건강한 라이프 스타일을 생활의 한 부분으로 임신 기간 동안 정기적 인 신체 활동을하는 것이 중요합니다. 대부분의 경우, 임신 중 적당한 신체 활동은 안전하고 당신과 당신의 아기 모두에게 혜택을 가질 수 있고 당신이 중 하나를 해가되지해야합니다. 그러나, 당신은 당신이 신체 활동의 유형에 대한 분별 할 필요가있다.최신 버전 1.1의 새로운 기능
Last updated on Jan 11, 2019
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Suwa Savi Liya
1.1 by Lithium Sri Lanka
Jan 11, 2019