TDEE 계산기- 일일 칼로리 카운터 ​및 BMR 계산

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건강하고 똑똑해 보이고 싶습니까? 그런 다음 최고의 무료 BMI 계산기 앱을 다운로드하여 이상적인 체중을 확인하고 연령, 체중 및 키에 따라 체지방 비율을 계산합니다.BMI 계산기 - BMR 계산기 및 체지방 계산기 앱은 체중 감량에 도움이 되는 피트니스 앱입니다. BMI(체질량 지수), BMR(대사율), 체지방률 및 신체의 허리 대 키 비율을 계산합니다.

BMI를 계산하는 방법

그것은 아주 간단하고 겸손한 규칙에 따라 작동하며 D. R. Miller BMI 공식을 사용합니다. 나이, 체중, 키를 킬로그램/파운드 단위로 입력하기만 하면 됩니다. 또는 지정된 상자에 미터/피트를 입력합니다. 그에 대한 답변으로 체질량지수와 이상적인 체중을 정확하게 계산하여 증명해 드립니다. BMI를 추적하고 건강을 유지하십시오!

기기에 피트니스 계산기 앱을 다운로드하면 체중을 줄이고 멋진 몸매를 만드는 데 도움이 되는 체질량 지수를 계산할 수 있습니다. 자신의 체중에 대해 의식하고 있고 자신을 과체중 또는 저체중이라고 생각하는 경우 무료 남성용 BMI 계산기가 나이, 키 및 체중에 따라 체질량을 식별하는 데 도움을 줄 것입니다. Tdee 계산기, BMR 계산기, WHR 계산기 및 일부 터치와 같은이 피트니스 응용 프로그램.

이 TDEE 계산기 앱을 사용하면 TDEE(Total Daily Energy Expenditure)를 찾을 수 있습니다. 이는 단순히 하루에 소모한 총 칼로리 수입니다. TDEE보다 더 많이 먹는 것보다 약간의 질량을 얻고 싶은 기분이고 TDEE보다 적게 먹는 것보다 체중을 줄이려면. 이 응용 프로그램을 사용하면 BMI, TDEE를 계산할 수 있습니다. TDEE 계산기 및 BMR 계산기는 표준 TDEE 공식을 기반으로 합니다.

TDEE는 나이, 체중, 키, 체지방만 입력하여 계산할 수 있습니다. 보다 정확하고 정확한 결과를 원한다면 체지방을 추가해야 합니다.

궁극적인 목표

• BMR 계산기의 목표 설정

• 체중 감량 또는 체중 증가를 위한 전략

• 전략 실행

피트니스 계산기 앱의 기능

• BMI 계산기

• 여성 및 남성을 위한 BMI 계산기

•BMI 분류

• 체질량 지수 차트

• 정상 체중 범위

• BMR 계산기

• TDEE 계산기

• 허리 대 신장 비율 계산기

• 체지방률 계산기

• 이상적인 체중 계산기

이 환상적인 BMI 계산기는 남성과 여성 모두에게 똑같이 효율적입니다. 이 놀라운 도구를 사용하여 망설임 없이 BMI를 계산할 수 있습니다. 또한 이 놀라운 남성용 온라인 BMI 계산기는 노인을 위한 BMI 계산기로도 사용할 수 있으므로 체지방률과 BMI를 계산하기 위해 값비싼 도구나 장치를 사용할 필요가 없습니다.

당사의 무료 체질량 계산기를 사용하면 해당 연령, 키 및 체중을 기반으로 BMI 값을 쉽게 계산하고 확인할 수 있습니다. 성인과 어린이를 위한 무료 BMI 계산기는 BMI를 계산할 수 있는 최고의 앱 중 하나입니다.

그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 체질량 계산기를 사용하여 Android 기기에서 지금 바로 체중, 연령 및 성별 관련 정보를 기반으로 체질량 지수(BMI)를 계산하고 평가할 수 있습니다!

또한 Google Play 스토어에서 별 다섯 개를 제공하고 아래 섹션에서 피드백을 공유하세요!