심부 조직 마사지를 하는 방법
"심부 조직 마사지를 하는 방법
심부 조직 마사지에서는 손, 팔, 체중을 이용해 다른 사람의 근육에 압력을 가합니다. 그 사람이 편안한지 확인하는 것부터 시작하십시오. 등, 팔, 다리 등의 심부 조직 마사지를 사용할 수 있지만 먼저 안전을 위해 몇 가지 규칙을 따르십시오.
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Last updated on May 18, 2024
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