Training Tracker

Training Tracker는 웨이트 트레이닝 운동을 기록하기 위한 사용하기 쉬운 피트니스 앱입니다.

Training Tracker는 웨이트 트레이닝 운동을 기록하고 성과 및 신체 구성의 결과를 추적하기 위한 간단하고 강력하며 사용하기 쉬운 피트니스 앱입니다.

Training Tracker의 인터페이스 디자인은 탐색을 간단하게 만듭니다. 몇 가지 운동과 간단한 운동은 사용할 수 있도록 앱에 미리 로드되어 있습니다. 그대로 사용하거나 필요에 맞게 편집할 수 있습니다. 이 앱 인터페이스를 사용하면 자신의 운동을 쉽게 입력할 수 있습니다. 원하는 이름을 지정하고 이를 사용하여 일반적인 체육관 루틴 또는 기록하고 추적하려는 새로운 루틴을 기반으로 사용자 정의 운동을 구축할 수 있습니다.

Training Tracker는 또한 사용자가 신체 구성을 입력하고 추적할 수 있도록 설계되었습니다. 체중 감량, 근육 증가 또는 체지방 수치 추적 여부. 체지방 캘리퍼스는 Training Tracker에서 구입할 수 있습니다.

특징:

사용하기 쉬운 인터페이스

사용자 정의 운동 및 운동 항목. 운동 분류를 위한 사용자 정의 근육 그룹 항목.

수행된 기록 세트에 대한 단순 중량 및 반복수 입력.

사용자가 정의한 휴식 시간 기본 설정에 따라 휴식 시간 알림.

세트당 1RM 계산은 세션당 가장 높은 1RM을 강조 표시하고 운동당 1RM을 기록합니다.

운동 및 운동당 들어 올린 총 중량을 계산합니다.

참고를 위해 마지막 5 세션을 검토하는 옵션과 함께 기본 운동 입력 화면에 이전 운동 세트 데이터를 표시합니다.

기록 달력에는 기록된 운동의 강조 표시된 날짜가 표시되어 특정 날짜의 운동과 기록된 운동량을 선택하고 검토할 수 있습니다.

기록 그래프는 운동 또는 특정 운동을 위해 들어 올린 기록된 총 볼륨의 간단한 진행률 표시를 제공합니다.

사용자 체중 진행 테이블로 체중 추적을 위한 사용자 체중 입력.

체지방률을 쉽게 기록하고 진행 테이블을 추적하기 위한 체지방 측정 항목.

백업 및 복원 기능을 통해 사용자는 새 장치에서 복원이 필요한 경우 언제든지 성능 데이터를 백업할 수 있습니다.