Diet untuk mengurangkan berat perut: prinsip, menu dan kontraindikasi. Prinsip asas
Prinsip dasar diet. Diet untuk mengurangkan berat sebelah dan perut menunjukkan pengurangan apa-apa jenis lemak daripada diet dan penggunaan makanan yang mengandungi protein yang minimum. Asas pemakanan semasa diet terdiri dari produk herbal: sayuran, buah-buahan, teh hijau tanpa gula.
Asas diet untuk perut berat badan:
- Prinsip diet
- Produk yang Dibenarkan
- Produk Terlarang
- Menu sampel selama 1 hari
- Contoh menu diet selama 3 hari
- Diet untuk perut rata selama 7 hari
- Menu diet untuk perut berat badan
- Peraturan diet untuk perut berat badan
- Tips untuk mengurangkan berat badan
- Apa perut pelangsingan
- Resipi untuk kehilangan perut
- Latihan untuk perut dan pinggang