Body Spartan

Program senaman di rumah dan di gim, motivasi mingguan, petua kecergasan mingguan.

Ingin menurunkan berat badan? Cincang sepenuhnya? Membakar kalori yang serius? Sasarkan apa sahaja matlamat dan lihat bagaimana Body Access Spartan All Access Pass dapat membantu mengubah anda. Anda akan mendapat akses dalam talian untuk melengkapkan program kecergasan untuk semua jenis badan dan tahap kecergasan.

• Program dalam-gym Body Spartan bertaraf dunia termasuk Genesis, G2 Ultimate Shred, Revolution, Unleashed, Ignite 28-Day Reboot, Savage Shred, the Big Arm Bible, Forge5X, dan banyak lagi!

• Latihan kekuatan, latihan massa, pemecahan, latihan fungsional, dan banyak lagi!

• Latihan di rumah setiap hari!

• Pelan pemakanan tersuai

• Resepi

• Komposisi badan dan penjejak kemajuan

• Penjejak gim

KANDUNGAN BARU SETIAP MINGGU

Dengan berpegang teguh pada kepercayaan kami untuk memberikan kandungan kecergasan dan motivasi terbaik, anda akan mendapat akses bonus ke The Spartan Army.

Pelbagai video segar mingguan kami akan membantu memastikan anda terus menuju kejayaan. Setiap elemen dibuat oleh salah seorang ahli pasukan profesional Body Spartan kami.

• Senaman baru di rumah setiap hari (6 hari seminggu)

• Video tip kecergasan mingguan

• Video motivasi mingguan