Pemakanan, Penjejak Makro: Penjejakan makanan, kecergasan, kalori & diet untuk penurunan berat badan
Kronometer adalah lebih daripada kaunter kalori. Cronometer ialah apl penjejakan kesihatan, kecergasan dan pemakanan yang berkuasa yang memberi anda cerapan yang diperibadikan tentang diet, senaman dan data pengambilan pemakanan anda supaya anda boleh membuat keputusan yang lebih termaklum tentang kesihatan anda.
Dengan Cronometer, apl kesihatan dan pemakanan teratas, anda mendapat penjejak kecergasan, kalori, makro dan mikronutrien, perancang diet dan jurulatih pemakanan, semuanya di satu tempat.
Akses kepada lebih daripada 1.1 juta makanan yang disahkan memastikan bahawa mencatat makanan anda adalah mudah; dengan data terperinci tentang kalori, vitamin dan mineral yang anda makan.
Sama ada anda cuba menurunkan berat badan, membina otot atau hanya meningkatkan kesihatan keseluruhan anda, Cronometer ialah alat yang sesuai untuk menjejaki matlamat pemakanan dan kecergasan anda.
Perkara yang anda dapat dengan apl:
- Penjejak Pemakanan, Kalori & Makro
- Pengimbas Kod Bar Percuma
- Pangkalan data makanan yang besar dan disahkan
- Penyepaduan Peranti Kecergasan
- Penjejak Air
- Penjejak tidur
- Kumpulan Diari
- Penjadual Makro
- Jejaki sebarang diet
Kronometer direka untuk ANDA. Ia adalah penjejak kalori & makro pilihan untuk ramai profesional kesihatan; dipercayai oleh doktor, pakar diet dan jurulatih.
Dail diet anda & jejak pemakanan anda dengan mudah menggunakan apl kami:
Catatkan makanan anda dan lihat yang mana antara 84 vitamin dan mineral penting yang paling banyak dan paling kurang anda perolehi, membantu anda mengambil diet yang lebih seimbang.
Capai & kekalkan berat matlamat anda:
Pantau pengambilan makanan anda dengan jurnal makanan terperinci, maklumat pemakanan yang disahkan dan wizard sasaran pemakanan terbina dalam untuk memastikan diri anda bertanggungjawab dan mencapai matlamat kesihatan atau penurunan berat badan anda.
Pengimbas Kod Bar Percuma:
Imbas kod bar dengan cepat menggunakan pengimbas percuma kami untuk mendapatkan maklumat pemakanan segera dan sangat tepat. Jejaki makanan anda dengan mudah dan kekal di atas matlamat kesihatan anda.
Pangkalan Data Makanan Besar:
Akses pangkalan data makanan yang luas dengan 1.1 juta penyertaan, menyediakan maklumat pemakanan yang tepat merentas 84 makro & mikronutrien. Pangkalan data terdiri daripada entri yang dianalisis makmal yang disemak oleh pakar yang berkelayakan. Pangkalan data kami memastikan anda boleh menjejaki pengambilan anda dengan yakin untuk mendapatkan hasil yang paling tepat.
Dapatkan pandangan holistik tentang kesihatan anda:
Segerakkan Kronometer dengan peranti penjejakan kecergasan yang popular dan jejaki semua biometrik anda daripada simptom sakit kepada kesihatan usus kepada paras gula dalam darah dan banyak lagi. Cronometer disepadukan dengan Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Qardio, Keto Mojo, Garmin, Dexcom dan banyak lagi.
Penjejakan air:
Kekalkan penghidratan anda dengan Penjejak Air kami. Log pengambilan harian, tetapkan matlamat dan pantau kemajuan untuk menyokong penghidratan dan perjalanan penurunan berat badan anda.
Penjejakan tidur dipertingkat:
Import data tidur daripada pelbagai peranti dan akses metrik tidur dalam Diari, Papan Pemuka dan Carta. Menganalisis tempoh tidur, peringkat, pemulihan dan korelasi dengan pemakanan, seperti kesan alkohol atau kafein.
Kronometer pada Wear OS
Jejaki kalori, pengambilan air dan makro terus daripada jam tangan anda.
Buka kunci cerapan yang lebih mendalam dengan Cronometer Gold: Nikmati pengalaman tanpa iklan dan manfaatkan ciri lanjutan yang meningkatkan penjejakan kalori & pemakanan anda. Dengan Emas, anda boleh menguruskan puasa anda dengan mudah dengan Pemasa Puasa, mengimport resipi dari tapak kegemaran anda dengan lancar dan mengoptimumkan pemakanan anda dengan Penjadual Makro. Selain itu, jejak kemajuan anda dari semasa ke semasa dengan Setem Masa dan buat Carta Tersuai terperinci,
Sama ada anda seorang peminat kecergasan atau hanya ingin meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan, Cronometer ialah alat yang sesuai untuk menjejak matlamat kalori, makanan, pemakanan dan kecergasan anda. Muat turun aplikasi hari ini untuk memulakan gaya hidup pengesanan pemakanan anda!
BUTIRAN LANGGANAN
Dengan melanggan, anda mengaku bersetuju dengan perkara berikut:
Syarat Penggunaan: https://cronometer.com/terms/
Dasar Privasihttps://cronometer.com/privacy/