Kami gunakan kuki dan teknologi yang lain pada laman web ini untuk menambah baik pengalaman anda.
Dengan klik mana-mana pautan pada halaman ini, anda bersetuju dengan Dasar Privasi dan Dasar Kuki kami.
Ok Saya Setuju Baca Yang Selanjutnya

Mengenai Dumbbell Chest Workout

Get a powerful-looking chest with this Dumbbell chest workout routine

Developing chest muscles is not an easy task, especially for beginners, that's why we created this chest workout routine, which you can perform only with dumbbells. All you need is dumbbells and an alterable bench to perform incline and flat bench presses. Using only dumbbells is very helpful for people who have weak chest, it will help putting stress on each chest muscle separately, so the muscles are developed equally. You can perform this workout routine at home if you already possess the needed material. the exercises movements are well described with images. Before starting any workout, please warm-up first from 5 to 15 minutes doing high-knees and some push-ups. Use weight that will make your last rep a little bit difficult to complete and watch the magic happen.

Apa yang baru dalam versi terkini 1.0.1

Last updated on Sep 26, 2018

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Terjemahan Memuatkan...

Maklumat APLIKASI tambahan

Versi Terbaru

Minta Dumbbell Chest Workout Kemas kini 1.0.1

Dimuat naik oleh

EC Elebrak Coast

Memerlukan Android

Android 4.1+

Tunjukkan Lagi

Dumbbell Chest Workout Tangkapan skrin

Bahasa
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Berjaya berjaya!
Anda kini melanggan APKPure.
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Kejayaan!
Anda kini melanggan surat berita kami.