Belajar Aikido

Aikido sebagai seni mempertahankan diri terdiri daripada peneutralan dalam masa

Aikido adalah seni mempertahankan diri moden dari Jepun. Ia dikembangkan oleh Morihei Ueshiba (1883-1969), sekitar tahun 1930-an dan 1960-an. Penyebaran antarabangsa Aikido bermula setelah Perang Dunia Kedua.

Aikido adalah teknik yang terdiri daripada meneutralkan satu atau lebih musuh. Strategi aikido adalah untuk mengalahkan diri sendiri, iaitu tidak memupuk kekerasan atau keagresifan.

Dalam teknik ini, latihan akan berdasarkan persepsi kita dan perkembangan keputusan kita.

Dalam aikido, pertahanan diri didasarkan pada mencengkam pergelangan tangan lawan

Kami menemui serangan yang berbeza, dalam tahap yang lebih tinggi, serangan dibenarkan terhadap pukulan, tendangan, dll. Oleh itu membolehkan pengamal mendekati konflik dari awal latihan, secara progresif, selamat dan bertahap.

Teknik ini berdasarkan latihan relaksasi dan latihan otot.

Amalan sukan ini berdasarkan ketahanan dan strategi.

Ini adalah salah satu dari sedikit seni mempertahankan diri di mana anda dapat merebut dan melemparkan lawan.

Strategi dalam sukan ini adalah asas.

Sukan ini memerlukan banyak teknik dan stamina untuk memenangi pertarungan.

Banyak strategi berdasarkan menjatuhkan lawan ke tanah dalam waktu sesingkat mungkin.

Semua latihan yang anda jalani adalah sedikit.

Dalam sukan ini strategi adalah untuk menyerang diri dan mempertahankan diri.

Stamina adalah yang terpenting untuk tetap tegak.

Strategi juga menggunakan teknik dan melemparkan lawan ke tanah.

Dalam sukan ini, anda harus menarik lawan dengan cepat dan menggunakan pertahanan diri agar mereka tidak menjatuhkan anda ke tanah.

Aikido memerlukan banyak latihan dan teknik, serta mempunyai banyak stamina dan pertahanan diri yang baik untuk cepat dan memenangi pertarungan.

Dalam aikido, strategi dan latihan sangat penting untuk melakukan salah satu seni mempertahankan diri yang membolehkan anda merebut lawan anda.