onStEPs, sport adapté à la SEP

Mereka bentuk program sukan anda dan kebajikan dan menjadi jurulatih anda sendiri.

Hasrat untuk melakukan yoga, untuk bekerja pada keseimbangan anda, kelembutan anda atau nada otot anda? Ketahui lebih daripada 30 latihan yang boleh diakses oleh semua orang dan terutamanya disesuaikan dengan orang dengan Multiple Sclerosis (MS).

Memandangkan had setiap satu, padaStEPsTM, membolehkan anda mengekalkan aktiviti fizikal yang disesuaikan dengan keadaan fizikal anda, secara bebas dan tanpa peralatan mahal.

PROGRAM DIPERLUKAN UNTUK SEMUA

OnStEPsTM adalah program pertama yang diilhamkan oleh pesakit dan penjaga tetapi direka untuk semua orang. Sama ada anda berada dalam kesihatan yang baik atau memerlukan latihan yang disesuaikan, onStEPsTM akan membolehkan anda memenuhi keinginan dan matlamat anda sambil menghormati batas anda.

PROGRAM DIPERLUKAN OLEH PAKAR

Untuk merekabentuk program onStEPsTM, kami bekerjasama dengan sekumpulan pakar. Mereka adalah pesakit, profesional kesihatan atau profesional sukan dan datang dari seluruh Perancis.

PROGRAM YANG DITUGASKAN

Kerana keinginan dan matlamat anda adalah unik, program onStEPsTM membolehkan anda menentukan program anda sendiri berdasarkan citarasa anda, tahap kesukaran yang diingini, dan bidang tubuh yang ingin anda kerjakan.

PROGRAM FLEKSIBEL

Buat program anda sendiri dari latihan yang telah anda pilih dengan fungsi "kegemaran" atau mulakan program komuniti dengan segera. Permohonan ini akan membimbing anda untuk merancang dan menjalankan sesi anda di mana sahaja anda mahu!

PROGRAM KOMUNITI

Program onStEPsTM memberikan anda akses kepada sesi terbaik yang dibuat oleh komuniti. Sesi baru akan dipilih secara tetap dan dikongsi untuk memberi inspirasi kepada anda.

PROGRAM PENGUJIAN

Program onStEPsTM kini boleh didapati dengan lebih daripada 30 latihan untuk dilakukan di rumah. Kami akan bekerjasama dengan pakar kami untuk sentiasa membawa anda kandungan dan latihan baru.

A PROGRAM YANG MEMBANTU ANDA TINGGAL MOTIVASI

Tentukan matlamat anda dan jaga motivasi anda dengan memenangi lencana dan mencapai matlamat bulanan anda sendiri.

PROGRAM YANG MENYATAKAN ANDA

Mahu berehat? Rujuk seksyen berita kami. Anda akan mendapat maklumat tentang kesihatan dan sukan tetapi nasihat juga