Performance Legion

Apl kecergasan

Tingkatkan kecergasan anda ke tahap seterusnya dengan apl Performance Legion, yang direka untuk membantu anda mencapai prestasi fizikal puncak dengan bimbingan pakar daripada Jason Okerblom – bekas Beret Hijau Pasukan Khas, Jurulatih Peribadi dan Jurulatih Pemakanan.

ciri-ciri:

Program Senaman Tersuai Ikuti program kekuatan dan penyaman udara yang direka dengan pakar yang dicipta oleh Jason Okerblom, menggabungkan teknik daripada latihan ketenteraan elit dengan bimbingan kecergasan untuk membantu sesiapa sahaja mencapai matlamat kecergasan mereka, daripada pemula kepada individu yang berpengalaman. Setiap program termasuk arahan terperinci, video, penjejakan kemajuan dan akauntabiliti terbina dalam.

Penjejakan dan Bimbingan Pemakanan Optimumkan pemakanan anda dengan pengesanan makanan dan bimbingan peribadi untuk memacu prestasi anda. Jejaki makro, kalori dan makanan untuk kekal pada sasaran dengan matlamat anda.

Pembinaan Tabiat untuk Kejayaan Jangka Panjang Menggabungkan tabiat sihat yang membina disiplin dan konsistensi. Gunakan apl untuk menetapkan dan memantau rutin harian, memastikan anda berada di landasan yang betul dari segi fizikal dan mental.

Penjejakan Kemajuan Ukur hasil anda dengan penjejakan kemajuan bersepadu. Pantau metrik utama seperti berat badan, komposisi badan, peningkatan kekuatan dan peningkatan daya tahan untuk melihat sejauh mana anda telah melangkah.

Bimbingan Masa Nyata Dapatkan bimbingan dan motivasi pakar secara langsung melalui ciri pemesejan apl. Kekal berhubung, tanya soalan dan terima maklum balas yang diperibadikan untuk memastikan anda terus maju.

Mengapa Performance Legion? Jason Okerblom membawa hampir dua dekad pengalaman ketenteraan elit ke dalam perjalanan kecergasan anda, menggabungkan disiplin dan fokus Operator Pasukan Khas dengan semangat untuk membantu orang lain mencapai matlamat mereka. Mulakan perjalanan anda hari ini! Muat turun Apl Performance Legion dan sertai komuniti profesional yang berdedikasi untuk menjadi diri terbaik mereka.