Rally Coach™

Latihan Kesihatan Peribadi

Ambil langkah kecil ke arah peningkatan kesihatan yang besar dengan aplikasi Rally Coach™. Apl kami mempunyai program untuk menurunkan berat badan, berhenti merokok, pencegahan diabetes, pengurusan diabetes dan bimbingan kesihatan.*

Berat Rayuan Sebenar terbukti membantu anda mencapai hasil yang sebenar dan berkekalan. Anda akan mendapat semua alatan yang anda perlukan untuk mencapai dan mengekalkan berat badan yang sihat, seperti sesi bimbingan langsung dalam talian mingguan dan pemesejan jurulatih pada bila-bila masa, di mana sahaja. Selain itu, penjejak untuk makanan, aktiviti, berat badan dan banyak lagi untuk membantu anda menjalani kehidupan yang lebih sihat. Disertakan adalah trek berasingan untuk membantu mencegah dan mengurus diabetes untuk anda kongsi, dengar dan ketahui lebih lanjut tentang diabetes untuk hidup lebih sihat.

Quit For Life membantu anda berhenti merokok menggunakan alat dan strategi yang terbukti. Berhenti untuk selamanya dengan jurulatih langsung yang membangun dan membimbing melalui rancangan berhenti yang diperibadikan. Akses video, artikel, sokongan teks dan banyak lagi pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja dan kekal di landasan dengan terapi penggantian nikotin (seperti gusi dan tampalan) dihantar terus ke pintu anda. Kini menampilkan trek yang dipertingkatkan untuk memenuhi keperluan unik anda.

Digital Wellness Coaching menyediakan alatan, strategi dan bimbingan langsung (untuk sesetengah program) untuk menangani cabaran harian daripada makan lebih bijak kepada kesejahteraan kewangan. Kehidupan seharian adalah sukar untuk dilayari tetapi program ini termasuk alat untuk menjadikan hidup lebih mudah.

Muat turun sekarang.

*Program dan beberapa ciri pada Rally Coach tersedia untuk peserta program yang layak. Semak dengan majikan atau penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mengetahui program yang tersedia untuk anda.