Dapatkan Kaki Curvy Terbaik dengan squats
Cabar diri anda untuk mendapatkan kaki Kecergasan yang hebat dan hebat dalam 30 hari oleh cabaran latihan squats. Latihan squats mempunyai panduan video yang lengkap.
Senaman squats adalah senaman bawah dan bawah yang terbaik yang kami buat setakat ini.
Latihan squats mempunyai 4 tahap kesukaran dengan peningkatan pengulangan. Latihan squats mempunyai 2 latihan yang boleh dilakukan di mana sahaja
1. Setinggan
2. Sumo Squats
=================================================
Cabaran Latihan Squats CIRI-CIRI TINGGI:
=================================================
• Aplikasi kami mempunyai antara muka pengguna yang hebat dan sangat mudah digunakan.
• Kami membantu anda menetapkan matlamat yang jelas selama 30 hari
• Panduan senaman khas kami akan membantu anda mencapai matlamat anda dengan cara yang mudah. Yang mesti anda lakukan adalah mengikuti arahan latihan Squats kami setiap hari.
• Lengkapkan arahan langkah demi langkah dengan gambar dan video berwarna untuk memastikan anda dapat mengikuti semua rutin kecergasan dan latihan abs dengan betul untuk mendapatkan hasil yang maksimum.
• Kongsi status latihan anda kepada rakan dan keluarga anda di aplikasi rangkaian sosial kegemaran anda.
• Ajak rakan anda untuk melakukan cabaran Squats ini bersama-sama. Sokongan sosial adalah motivator yang hebat dan membuat anda lebih tekun untuk bersenam.