Terapi fizikal & senaman regangan untuk mengurangkan sakit badan dan meningkatkan kesihatan anda
APLIKASI FISIOTERAPI N° 1: Dicipta oleh ahli fisioterapi, WEASYO ialah aplikasi fisio rujukan untuk bersedia untuk aktiviti sukan dan kekal dalam bentuk badan.
Adakah anda ingin mengekalkan diri anda dengan berkesan? Untuk memperbaiki postur anda dan mengelakkan kecederaan sukan? Amalkan pergerakan yang betul dari rumah dan tanpa peralatan khas. Sukan dan kesihatan berkait rapat dan itulah sebabnya Weasyo menawarkan program sukan dan kesihatan supaya semua atlet berada dalam keadaan baik sepanjang masa.
Jaga kecergasan dan kesihatan anda dengan senaman pemulihan, senaman lutut, di rumah untuk sakit belakang, sakit belakang, lumbago, spinemobility, sciatica, terseliuh, torticollis, terapi fizikal dan pencegahan penyakit belakang dengan jurulatih fisio Weasyo, program sukan percuma atau berbayar .
Weasyo ialah aplikasi fisio yang menyokong anda dengan senaman masa nyata, rutin untuk kesihatan belakang dan pembetulan postur.
300 video fisioterapi dan 50 program sukan dan kesihatan dan kesejahteraan
KEMBALI DAN FLEKSIBILITI
Senaman untuk lumbago, untuk melegakan badan dari sciatica
Senaman untuk sakit belakang
Senaman untuk memperbaiki postur dan berdiri tegak, dan hadkan sakit belakang
Latihan pembetulan postur belakang
Senaman badan otot belakang
Latihan regangan: regangan statik, regangan dinamik dan regangan aktif
Terapi fizikal untuk menyokong tulang belakang dan melegakan kesakitan (sakit belakang)
KESIHATAN
Jurulatih kesihatan
Untuk mengurangkan berat badan
Pemakanan
Kesihatan rutin
Rutin pagi
BERLARI
Latihan berlari
Latihan badan individu
Larian, jejak, latihan maraton
Senaman lutut
Memanaskan badan
Sesi sukan
Regangan badan selepas berlari
KECERGASAN
sesi kecergasan
latihan kecergasan
pelatih kecergasan
jurulatih kecergasan
program bina badan
Program untuk punggung
Perut kempis
PEMULIHAN & PENYESUAIAN SEMULA
Latihan pemulihan untuk pulih selepas kecederaan
Rutin prahab untuk membantu atlet mengelakkan kecederaan
Latihan pemulihan selepas pembedahan (ligamen cruciate, prostesis)
Pemulihan selepas sciatica
Senaman pinggul dan lutut
Regangan untuk meningkatkan mobiliti, otot dan fleksibiliti badan sendi
Rawat osteoarthritis
TERSELIUH
Senaman untuk merawat lutut terseliuh atau terseliuh buku lali
TETULANG DAN SALAT
Senaman pengukuhan otot
Senaman untuk menguatkan otot belakang dan belakang
OTOT, SENDI
Senaman untuk sakit pada sendi atau otot
Senaman punggung untuk menguatkan badan anda
Bina badan di rumah, pemulihan, regangan
KEBAJIKAN
Latihan kesejahteraan
Senaman untuk berasa lebih baik tentang badan anda
Senaman untuk menjaga kesihatan anda
Senaman untuk menurunkan berat badan dan mengelakkan sakit belakang
Senaman untuk melenturkan badan dan meregangkan badan
Kesejahteraan dan regangan untuk mengelakkan sebarang kecederaan
TEMUI SENAMAN FISIO KAMI, PROGRAM SUKAN
Senaman regangan, pelembutan dan regangan
Sukan dan senaman kecergasan percuma
Senaman sihat untuk mengekalkan bentuk badan
TERAPI FIZIKAL OLEH PAKAR FISIOTERAPI
Senaman sihat untuk sakit belakang dan regangan
Pengukuhan senaman melalui fisioterapi
Sukan, postur dan senaman lutut
Sukan dan senaman kesihatan
BAGAIMANA MENGGUNAKAN WEASYO?
Ikuti program senaman Weasyo dari rumah dan lakukan sukan di rumah secara percuma, fisioterapi tanpa peralatan khas.
Mulakan program sukan percuma anda dan ikuti sesi baharu setiap hari!
APLIKASI SUKAN DAN KESIHATAN
Apl fisio
Lebih daripada terapi fizikal dan fisioterapi yang mudah, Weasyo menyediakan program senaman untuk meregangkan badan anda, memperbaiki postur anda, merawat sakit belakang (lumbago), tendonitis, buku lali terseliuh, sakit otot, bahu, masalah sciatica atau lutut, dsb.
Apl sukan
Bagaimana untuk mendapatkan fleksibiliti melalui regangan?
Program sukan dan kesejahteraan membimbing pengguna dalam gerak isyarat dan postur untuk menjaga badan mereka.
Weasyo ialah aplikasi sukan dan fisio untuk memperbaiki postur anda, kecergasan anda, mengelakkan kecederaan dan berasa lebih baik tentang badan anda, mengucapkan selamat tinggal kepada ketidakselesaan dan menerima gaya hidup yang lebih sihat dan bebas kesakitan. Tingkatkan postur anda, kurangkan sakit belakang, dan dapatkan kelegaan daripada sciatica dengan bimbingan peribadi dan latihan pemulihan yang berkesan.
MAKLUMAT LANJUT : https://weasyo.com
*Tinjauan dijalankan pada tahun 2022 ke atas 1000 pengguna yang telah menjalankan lebih daripada 10 sesi pada apl Weasyo.