Affirmations

Affirmaties die u kunt gebruiken om de negatieve automatische gedachten te doorbreken.

Veel van onze gedachten zijn automatische gedachten en veel van het is vaak negatief, die vervolgens zorgt voor negatieve gedachten en gevoelens. Met behulp van affirmaties kan je denkpatronen te veranderen. Deze applicatie bevat affirmaties die u kunt gebruiken om de negatieve automatische gedachten te doorbreken.

Positieve affirmaties zal versterken u en de opleiding die zij worden opgesteld door het onderbewustzijn genomen en je begint te meer positief te denken, die meer positieve gevoelens kan bieden. Door het herhalen hardop of in stilte de positieve zin van zich vele malen, wordt het al snel een natuurlijke, echte en ware gedachte. Doe het zelfs als u het niet eens bent met wat het zegt. Never mind het gevoel, beginnen met het veranderen van gedrag, zo zal later voelen.

"Fake it` til je het te maken ".

Affirmaties kan hardop worden uitgesproken of in stilte te lezen voor jezelf. Affirmaties moeten worden uitgesproken in het heden, het voorkomt dat de geest dwaalt terug of vooruit in de tijd.

De applicatie toont Zweeds of het Engels tekst, afhankelijk van de taalinstellingen van uw telefoon.

Tik ergens op het scherm om een ​​nieuwe bevestiging te geven.

Houd uw vinger op een paar seconden om een ​​foto van het scherm, die vervolgens wordt opgeslagen op de SD-kaart in de directory Affirmations nemen. Je kan net zo goed delen van het beeld door het delen van mening dat omhoog komt of ervoor kiezen om terug te gaan.

Good luck veranderende gedachten!

Nieuw in 2.3

* Dank Nancy voor Engels spelling en grammatica correcties!

* Mogelijkheid om taal te selecteren. (Zweeds, Engels en Duits.)

* Bugfix opslaan en delen een bevestiging zou nu moeten werken op de tast en het bezit van een paar seconden.

Laat het me weten als er een probleem is!