Agility kegelboren

Toepassingen over vormen van behendigheidstraining met kegels

Deze applicatie is bedoeld voor coaches of atleten om de kwaliteit van behendigheid in de sport te verbeteren.

Het vermogen om van richting te veranderen, ook wel behendigheid genoemd, is een belangrijk onderdeel van verschillende sporten. Daarom moeten coaches en atleten behendigheidstraining uitvoeren met verschillende trainingsvormen.

Deze applicatie is er om het gemakkelijker te maken om vormen van behendigheidstraining uit te voeren.

Er zijn 16 verschillende vormen van behendigheidstraining welke zijn onderverdeeld in twee menu’s, namelijk deel 1 en deel 2.

Gebruikers zien alleen de oefenvorm die wordt gepresenteerd in een video die is voorzien van gesproken uitleg.