Oogoefeningen en Gezichtsyoga

Visietest

Perfect zicht voor iedereen is het hoofddoel van ons programma.

Uniek kort trainingsschema. Installeer de app en begin nu met oefenen!

BALANCED VISION RESTORATION PROGRAMMA

- Het plan wordt ontwikkeld rekening houdend met uw doelstellingen;

- Complexen bestaande uit een bepaalde reeks oefeningen en aanbevelingen voor verschillende visuele beperkingen;

- Tips en trucs voor het doen van oefeningen;

- Je beheert zelfstandig je eigen lesrooster;

EENVOUDIGE EN KORTE VIDEOLESSEN

- Een breed scala aan oefeningen.

MOTIVATIE

- "slimme" herinneringen om u op de hoogte te houden van aankomende lessen;

- Handige tips en verhalen van anderen.

Gezichtsgymnastiek, gezichtsopbouw en oog- en zichtoefeningen zijn een trainingsmethode waarmee u de spierspanning van het gezicht kunt herstellen en rimpels kunt verminderen. Waarschuwingen: Was uw handen grondig voordat u gaat trainen en reinig uw gezicht met make-up.

Ooggymnastiek is een effectieve en eenvoudige hulp bij oogvermoeidheid die u zelf kunt geven. Er zijn veel formules die zijn ontworpen om met visuele vermoeidheid om te gaan en de oogspieren te versterken. Sommige zijn universeel, andere zijn geoptimaliseerd voor bepaalde categorieën mensen.

Speciale gymnastiek helpt om te rusten, te ontspannen, overmatige vermoeidheid van de ogen te verlichten. De spieren van de ogen kunnen en moeten worden getraind. Opladen is goed omdat:

- de implementatie ervan vereist niet veel tijd en speciale training;

- vaak is het niet nodig om op te staan;

- van buitenaf is niet zichtbaar dat u oefeningen doet, u hoeft zich geen zorgen te maken over de extra aandacht van uw kantoorcollega's.

Oogoefening kan mensen van alle leeftijden ten goede komen. Er zijn veel oefeningen en hele complexen die zijn ontworpen om met oogvermoeidheid om te gaan en de oogspieren te versterken. Sommige zijn universeel, andere zijn geoptimaliseerd voor bepaalde categorieën mensen.

De belangrijkste voordelen van dergelijke gymnastiek zijn dat het kan helpen:

vermoeidheid verlichten - als u een tijdje afgeleid bent van eentonig werk, kunt u rusten;

Oefening kan u helpen om te gaan met stress en het bijbehorende ongemak.

Er is een eenvoudige gymnastiek voor de ogen, die iedereen helpt die met verhoogde visuele stress wordt geconfronteerd. Het stelt u in staat om te ontspannen, droge ogen te verlichten en de bloedcirculatie te stimuleren.

Als u een bril draagt, moet u deze verwijderen voordat u gaat trainen. Maar hoe zit het met degenen die contactlenzen dragen?

Er zijn oefeningen die u kunt doen zonder zelfs uw lenzen uit te doen. Als dergelijke gymnastiek voor de ogen u echter ongemakkelijk maakt, moet u het opgeven en contact opnemen met een oogarts om het juiste complex te vinden. Therapie ogen gezicht training zorg examen bril dokter bril VS huidverzorging massage facetory oefening training therapeut gezichtshuid Rimpelverwijderaar maatregel zie lenzen vermoeide ogen knipperen gezondheid.

INFORMATIE OVER HET GEBRUIK VAN DE APPLICATIE, VOORWAARDEN EN FUNCTIES VAN ABONNEMENT

Het is gratis om de Vision Recovery Gymnastics-applicatie te downloaden en te gebruiken. Het premium-abonnement geeft u toegang tot nieuwe oefeningen en volledige trainingsdagen, stelt u in staat om meldingen op maat te maken en advertenties uit te schakelen. Om de Premium-status te krijgen, wordt de betaling via uw account uitgevoerd. Het maandelijkse abonnement is $ 9,99, het jaarabonnement is $ 29,99 (de kosten kunnen variëren afhankelijk van het gastland). Het abonnement wordt automatisch verlengd voor de volgende periode, tenzij het 24 uur voor het einde van de huidige periode wordt geannuleerd. Opzeggen van het huidige abonnement is niet mogelijk.

Privacybeleid: http://novadosoft.com/en/gymnastics-for-the-eyes-privacy-policy/

Gebruiksvoorwaarden: http://novadosoft.com/en/terms-of-use

Opmerking: deze applicatie is alleen ontwikkeld voor informatieve doeleinden. Raadpleeg altijd uw arts voordat u met een trainingsprogramma begint.