Use APKPure App
Get platte buik workout. old version APK for Android
workout les met de beste buikspieroefeningen om uw maag af te vlakken.
platte buik oefeningen
op zoek naar een snelle manier om in vorm te krijgen? krijg je een platte buik, zonder toevlucht te nemen tot saaie sit-ups met deze geweldige ab workout. krijg je platte buik en krijg steviger armen, billen en dijen, terwijl je toch bezig bent het ook!
Deze tutorial zal u tonen de beste buikspieroefeningen om uw maag af te vlakken! Dit zijn de negen beste moves voor het krijgen van die platte buik! Deze buik workout zal u helpen vet te verbranden en krijg je six pack gestart voor de zomer!
deze training is zo effectief omdat het gaat om de kwaliteit, niet kwantiteit. elke beweging doelstellingen niet alleen de buikspieren, maar andere spieren, ook, en het beste van alles, het loont om een abdominale workout je overal kunt doen. "
om te dalen tot twee centimeter in slechts vier weken, doe dit buik trainen drie keer per week, plus
twintig minuten hoge intensiteit interval 3 keer per week en vijfenveertig minuten van matige intensiteit aerobics twee keer per week.
Volg samen met deze platte buik training tutorial blijf consequent en je zult versteld staan van de resultaten.
Wat is er nieuw in de nieuwste versie 1.5
Last updated on Feb 16, 2018
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips on how to get a flatter tummy.
Vertaling Laden...
