Food for Thought

Dagelijkse lezingen om dwangmatige overeters aan te moedigen en te ondersteunen

Gebaseerd op de principes van Anonieme Overeters, biedt Food for Thought ondersteuning aan dwangmatige overeters die hun eetgedrag willen veranderen en een onthoudingsprogramma willen volgen. Deze inspirerende app bevat 366 metingen, één voor elke dag van het jaar. Elke lezing is bedoeld om u dagelijks aan te moedigen, u te helpen een evenwichtig leven te creëren en oude, zelfdestructieve manieren van denken over eten te doorbreken. Alle lezingen eindigen met een kort gebed.

Wanneer de app elke dag wordt geopend, wordt automatisch de meting van die dag weergegeven. Kies een tijd voor een dagelijkse melding die u eraan herinnert om de lezing van die dag en uw programma te lezen, erover na te denken en te mediteren. Open de app wanneer je maar wilt.

Food for Thought zal een essentieel hulpmiddel worden om je programma op te bouwen, onthouding te blijven en de persoon te worden die je bedoeld bent te zijn.

Functies:

DRUK op de knop "Vandaag" om toegang te krijgen tot de meting van vandaag.

SWIPE vooruit of achteruit om gemakkelijk toegang te krijgen tot meer dagelijkse metingen.

DEEL de dagelijkse lezing met vrienden via e-mail of sms.

BOOKMARK uw favoriete metingen (druk op de ster in de rechterbovenhoek) en ga er gemakkelijk naar terug (druk op de ster in de onderste werkbalk).

ZOEK alle 366 dagelijkse metingen.

ONTVANG elke dag een melding om je eraan te herinneren de dagelijkse meditatie te lezen.

SPRING naar een specifieke meting met behulp van de kalenderknop.

STEL uw lettergrootte in met behulp van uw apparaatinstellingen.

KIES tussen lichte of donkere modus.