STAmina

STAmina — statische apneutafel: ademtraining, duiken, onderwatervissen, freedive

STAmina Apnea Trainer - de beste apnea-app om de ademhalingsduur te verbeteren voor freediven, duiken en onderwatervisserij met 5 verschillende soorten apneu-tafels.

Met STAmina kunt u zonder extra inspanning statische apneu thuis trainen. Een apneu-trainer is een geweldige kans voor beginnende duikers om zich voor te bereiden op duiken en voor professionals om hun vaardigheden te verbeteren.

Kenmerken van de STAmina Apnea Trainer:

◆ 5 apnea-tafelopties ◆

O2 deprivatietabel - past een lichaam aan om het zuurstofniveau te verlagen. Dit wordt bereikt door de hoeveelheid tijd dat u uw adem inneemt per poging te vergroten, terwijl de rusttijd vastligt.

CO2 Tolerantietabel - helpt een lichaam om zich aan te passen aan hoge kooldioxidegehaltes. Dit wordt bereikt door de lengte van de rusttijd tussen gefixte inademblokkeertijden te verkorten.

Wonka-tafel - een variatie op CO2-tabellen. Apneu-timer start na de eerste samentrekking, de rusttijd neemt even adem.

Meng tabeltafels waar de apnoeetijd toeneemt en de rusttijd afneemt met elke ronde.

Aangepaste tabel - maakt het mogelijk verschillende benaderingen te combineren om een ​​aangepaste training te maken, en zo het meest effectieve trainingsprogramma te genereren.

◆ Gepersonaliseerde training met verschillende moeilijkheidsgraad ◆

Wanneer u met de toepassing begint te werken, stelt u uw persoonlijke record in adembehoud in. Op basis van deze gegevens biedt de app een gepersonaliseerd trainingsprogramma met oefeningen van 3 moeilijkheidsniveaus om uit te kiezen: eenvoudig, normaal en moeilijk.

◆ Persoonlijke trainingsinstellingen ◆

Elke oefening kan worden bewerkt door uw eigen aantal herhalingen, ademhoudtijd, rusttijd, enz. In te stellen.

◆ Trainingsherinneringen ◆

Ontvang de melding om uw apneu-training te starten. In de toepassing kunt u een herinnering instellen voor de dag en de tijd, die een melding zal sturen dat het tijd is om een ​​trainingssessie te doorlopen.

◆ Persoonlijke statistieken en gedetailleerde trainingsgeschiedenis ◆

Al uw trainingen en oefeningen worden vastgelegd in de app. U kunt de gedetailleerde voortgang van elke training volgen.

◆ Stembegeleiding ◆

Training kan gepaard gaan met stembegeleiding met mannelijke / vrouwelijke stemmen die zijn opgenomen door professionele stemacteurs. STAmina ondersteunt Engelse, Franse en Russische stembegeleiding.

◆ Uitgebreide taaldekking ◆

STAmina-app heeft Engelse, Duitse, Russische, Franse en Franse lokalisaties.

Stamina Apnea Trainer is geschikt voor:

beginner of professionele freedivers die willen leren hoe ze zo lang mogelijk hun adem in moeten houden;

spearfishers;

duikers om te leren duiken langer op één tank;

surfers in geval van onverwachte adem hold;

iedereen die betrokken is bij onderwatersporten zoals rugby, hockey, etc.

Met Stamina Apnea Trainer kan breath hold effectief worden getraind voor iedereen die om allerlei soorten duiken geeft.

________________________________________

◆ Meer info https://getstamina.app/

◆ Beoordeel ons https://www.facebook.com/staminamobile/

◆ Vragen en suggesties [email protected]