Stamina Pro

Beste fitness-app om te trainen, calorieën bij te houden en gezond te eten

Stamina Pro is een geweldige fitness-app die het gemakkelijk maakt om een ​​gezonde levensstijl te volgen, gewicht te verliezen en spieren op te bouwen. We hebben de belangrijkste sleutels behandeld om uw fitnessdoel te bereiken: training, dieet en calorieteller.

WAT JE KRIJGT:

Trainingsplannen voor thuis:

Jagers van Effectieve, snelle en intense trainingen ontworpen om je hele lichaam te transformeren. Train altijd, overal en zonder apparatuur.

- Beheer uw trainingsschema, kies wanneer u wilt trainen en wanneer u wilt rusten.

- Meer dan 250 trainingsroutine met een variabel niveau dat geschikt is voor beginners tot gevorderde trainers.

- Meer dan 350 video's met lichaamsgewichtoefeningen met stap voor stap instructies.

- Opwarmoefeningen en afkoeloefeningen in elke trainingsroutine

Dagboek sectie:

neem de controle over uw dag door uw activiteit en wat u eet te begrijpen!. we maken het gemakkelijk om uw calorieën, macro, stappen en waterinname bij te houden. enkele functies in deze sectie:

- Calorieën en macro's bijhouden door in onze database te zoeken, barcodes te scannen of uw eigen eten en recepten te maken.

-Het volgen van stappen en het stellen van doelen en alarm om een ​​gewoonte te maken.

- Wateropname volgen en doel en alarm instellen

Aangepast maaltijdplan:

Honderden gezonde en smakelijke recepten die zich aanpassen aan uw caloriebehoeften en voorkeuren.

- pas het maaltijdplan aan uw smaak aan

- Maak automatisch een boodschappenlijstje voor de recepten die u van plan bent te koken

- Meer dan 200 gezonde, eenvoudige en heerlijke recepten.

- Log in wat je hebt gegeten om je inname bij te houden

Uitdagingen van 30 dagen:

Verlies vet, bouw spieren op en kom in vorm met een verscheidenheid aan 30-daagse uitdagingen die gericht zijn op het hele lichaam. Neem er een en bekijk de verbetering in slechts 30 dagen.

- Fit & Sterk Uitdaging

- Uitdaging voor buikspieren

- Dagelijkse circuituitdaging

- Cardio-uitdaging met lage impact

- Uitdaging voor buikvet verbranden

- Kracht- en beeldhouwuitdaging

- Krachtuitdaging onderlichaam

Onze app integreert met HealthKit, zodat u trainingsgegevens van uithoudingsvermogen naar HealthKit kunt exporteren en stappen van HealthKit naar uithoudingsvermogen kunt importeren.

Website: https://www.staminaq.com/

Ondersteuning: [email protected]

Privacybeleid: https://www.staminaq.com/privacy-policy

algemene voorwaarden: https://www.staminaq.com/terms-of-service