Strong Arms Home workout

Armoefeningen voor beginners thuis, met dumbbells of zonder apparatuur

Deze app voor armtraining voor beginners is ontworpen om mannen en vrouwen te helpen sterke en gevormde biceps en triceps te krijgen met dumbbells of zonder apparatuur. De app bevat oefeningen gericht op het ontwikkelen van de armspieren die thuis kunnen worden gedaan.

Met slechts 10 minuten per dag en zonder speciale apparatuur, kunt u verbluffende resultaten behalen zonder zelfs maar uw huis te verlaten.

In deze app voor armtraining vind je moeilijkheidsgraden variërend van beginner tot expert. U kunt ook uw trainingen samenstellen door de armoefeningen te kiezen die u verkiest.

Tijdens trainingssessies om uw armen te vormen, profiteert u van motiverende muziek om u te helpen uw doelen gemakkelijker te bereiken.

30 dagen uitdagingen. Naast de vooraf ingestelde armtrainingen, kun je ook een van de beschikbare uitdagingen aangaan die je armtraining geleidelijk zullen intensiveren en in een mum van tijd fantastische resultaten zullen opleveren.

Functies:

- Aanpasbare motiverende muziek

- Elke oefening heeft bijbehorende animaties en videodemonstraties

- De app werkt zonder internet (offline)

- Effectieve oefeningen voor gespierde armen om de resultaten in de biceps, triceps en onderarmen te optimaliseren. Sommige oefeningen zijn armtraining met dumbbells, andere zijn zonder apparatuur

- Geleidelijke verhoging van de trainingsintensiteit

- Geschikt voor beginners en professionals, mannen en vrouwen

- Automatische registratie van trainingsvoortgang met persoonlijke statistieken

Het trainen van het bovenlichaam is niet eenvoudig, vooral als het je doel is om je armen gespierder te maken. De biceps-oefeningen en armtrainingen die we hebben geselecteerd, helpen je om je armspieren effectief te ontwikkelen en vorm te geven. Train 30 dagen gestaag en je zult zichtbare resultaten zien van je inspanningen.