Alex Levand

Trener sportowy w domu

Zmień swoje ciało w zaledwie 30 minut dziennie w domu!

Podobnie jak ponad 120 000 osób, trenuj z Alexem Levandem, trenerem kulturystyki i fitness, którego obserwuje ponad 1 milion subskrybentów.

Niezależnie od Twojego celu, wieku, płci czy poziomu wytrenowania, dzięki aplikacji Alex Levand pomogę Ci odnieść sukces w Twojej fizycznej przemianie i poprawić Twoje zdrowie.

Znajdziesz tam bardzo skuteczne programy szkoleniowe z sesjami trwającymi od 20 do 40 minut, które możesz wykonać w dowolnym miejscu.

Programy te trwają od 1 do 12 tygodni, w zależności od Twoich celów i dostępności.

Są też moje kursy mistrzowskie, podczas których wyjaśniam, jak czerpać korzyści z postu przerywanego lub medytacji.

Szybko i skutecznie uzyskaj rezultaty: utratę wagi, przyrost masy, poprawę atletycznej sylwetki.

Aplikacja Alexa Levanda obejmuje:

* Ponad 30 programów szkoleniowych na wszystkich poziomach (od 1 do 12 tygodni)

* Ponad 400 treningów (całe ciało, brzuch, klatka piersiowa, ramiona, pośladki...)

* Wyjaśniono ponad 500 ćwiczeń szkoleniowych

* Wszystkie moje kursy mistrzowskie na temat postu przerywanego, medytacji, sztuk walki…

* 9 poradników edukacyjnych, które pomogą Ci prawidłowo wykonywać ćwiczenia bez powodowania kontuzji: pompki, przysiady, wypady, mięśnie brzucha, tułów itp.

* Moje szybkie, smaczne i niskokaloryczne przepisy

* Moje artykuły na temat kulturystyki i odżywiania

Co tydzień publikuję nowe aktualizacje, więc nie ma już wymówki, aby już nie ćwiczyć!

Jeśli masz jakieś pytania lub sugestie, skontaktuj się ze mną pod adresem [email protected].

Do zobaczenia, aby rozpocząć transformację!

Aleksa Levanda

-

Ogólne warunki użytkowania i sprzedaży: https://app.alexlevand.com/conditions-generales-de-vente