Meditation Timer: Calm & Free

Prosta i łatwa w użyciu medytacja bez przewodnika dla umysłu, ciała, zdrowia i ulgi w stanach lękowych

Medytacja i uważność bez nadzoru nigdy nie były łatwiejsze dzięki aplikacji ez Meditation Timer. Co więcej – jest bezpłatny.

Zacznij korzystać z naszej aplikacji ez Meditation Timer, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne. Nasz prosty i rozsądny licznik czasu do medytacji ułatwia medytację.

Nasza aplikacja koncentruje się na ulepszaniu medytacji bez przewodnika, zapewniając łatwą w użyciu i usprawnioną obsługę. Przywróć równowagę swojemu zdrowiu: ciału i umysłowi. Praktykuj wdzięczność, uwolnij się od stresu i wybierz swoje zdrowie psychiczne, pracując nad sobą poprzez medytację.

✨Przegląd głównych funkcji:

- Prosty i łatwy w użyciu timer

- Wybierz z naszej szerokiej gamy dźwięków

- Śledź postęp medytacji w swoim profilu

- Dodaj znajomych do swojej społeczności, aby zobaczyć ich postępy w medytacji

- Ręczne rejestrowanie dodatkowych sesji

- Edytuj dane postępu

✨Nasza misja:

Chcieliśmy stworzyć minimalistyczną aplikację skupioną wokół medytacji bez nadzoru, uważności i społeczności. Mamy nadzieję, że nasza aplikacja zachęci Cię do poświęcenia kilku świętych minut każdego dnia, aby nadać priorytet sobie i swojemu zdrowiu psychicznemu.

Wierzymy, że medytacja prowadzi do szczęśliwszego i zdrowszego życia, i mamy nadzieję, że nasza aplikacja pomoże innym w ich osobistej podróży w poszukiwaniu spokoju i pozytywnego nastawienia, praktykowaniu wdzięczności oraz radzeniu sobie z lękiem i stresem.

Wierzymy, że medytacja jest dla każdego. Nasza aplikacja została stworzona z myślą o początkujących i doświadczonych praktykach. Praktykując medytację, można pracować nad:

- ich zdrowie psychiczne

- uważność

- zmniejszenie lęku

- łagodzenie stresu

- wdzięczność

- miłość własna

- współczucie

- poprawa jakości snu

- samoświadomość

- pozytywność

—

✨Rozsądna, minimalistyczna aplikacja:

- Proste i intuicyjne narzędzie do wyboru timera

- Wybierz spośród szerokiej gamy dźwięków, które mają być odtwarzane podczas działania timera, lub wybierz opcję „Brak dźwięku”.

- Przejrzysty interfejs do przeglądania i edytowania danych dotyczących postępu medytacji bez nadzoru

✨Śledź swoje postępy w medytacji bez przewodnika, sprawdzając:

- Aktualna passa w dniach

- Maksymalna passa w ciągu kilku dni

- Całkowita liczba sesji

- Średnia długość sesji

Pobierz teraz i zrób pierwszy krok w kierunku zdrowszego i szczęśliwszego siebie!