We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

O NOFFS

Granatowy fitness operacyjne i tankowania System (NOFFS)

About NOFFS

The Operational application is the first NOFFS program in a series of four unique training regimes.

Developed by the Navy in partnership with EXOS (formerly Athlete’s Performance Institute), the Navy Operational Fitness and Fueling System (NOFFS) is designed to provide the Navy with a "world-class" performance training resource for Sailors, as well as Navy health and fitness professionals. Using the latest sports science methodologies, NOFFS combines both human performance and injury prevention strategies, resulting in safer training while yielding positive human performance outcomes.

The exercises used in the NOFFS program are designed to replicate the activities Sailors conduct in their operational duties: lifting, pushing, pulling, and carrying. Developed as a complete fitness package, the fueling strategies allow you to determine your total caloric needs based on your personal goals, whether your desire is to lose, maintain or gain weight. The meal builder enables you to choose high-octane foods for each meal, populate your meal plan a week at a time, and email it to yourself.

Finally, the regeneration component of this series will assist you with addressing and preventing common aches and pains. The soft tissue release techniques combined with the flexibility routine restores muscular balance and ensures you develop and maintain the mobility necessary for high-level performance.

Co nowego w najnowszej wersji 1.0.191003

Last updated on Oct 11, 2019

stability fixes

Tłumaczenie Wczytuję...

Dodatkowe informacje APLIKACJA

Ostatnia Wersja

Dostępne NOFFS aktualizacje 1.0.191003

Przesłane przez

André Victor

Wymaga Androida

Android 5.1+

Pokaż więcej

NOFFS Zrzuty ekranu

Języki
Subskrybuj APKPure
Bądź pierwszym, który uzyskał dostęp do wczesnego wydania, wiadomości i przewodników najlepszych gier i aplikacji na Androida.
Nie, dziękuję
Zapisać się
Subskrybowano pomyślnie!
Jesteś teraz subskrybowany do APKPure.
Subskrybuj APKPure
Bądź pierwszym, który uzyskał dostęp do wczesnego wydania, wiadomości i przewodników najlepszych gier i aplikacji na Androida.
Nie, dziękuję
Zapisać się
Powodzenie!
Jesteś teraz subskrybowany do naszego biuletynu.