Weight Loss

30-dniowy plan treningowy, aby spalić tłuszcz i zadbać o formę w domu

Ta aplikacja zapewnia szczegółowy plan filmów treningowych z dnia na dzień, aby szybko i bezpiecznie zmienić swoje ciało i zdrowie. Kalendarz śledzi Twoje postępy w trudnych i bardzo skutecznych treningach HIIT, treningu siłowym, cardio, plyometrii, pilates, stretchingu, równowagi i treningu zwinności, aby pomóc Ci w jak najszybszym uzyskaniu formy. Wiele osób, które ukończyły te programy, widzi utratę wagi, zmniejszoną tkankę tłuszczową, drastyczną poprawę tonusu, wytrzymałości, siły i elastyczności.

FUNKCJE:

- Tylko od 8 do 15 minut treningu dziennie. Niesamowity 30-dniowy trening z osobistym trenerem 3D.

- Ćwiczenia treningowe są pogrupowane według grup mięśni o poziomie trudności (łatwy, średni, twardy). Film pokazujący, jak wykonać każde ćwiczenie.

- Opracowany przez certyfikowanego trenera personalnego. Wszystkie ćwiczenia treningowe są zaprojektowane przez modelowanie 3D z wideo w rozdzielczości HD.

- Do treningu nie jest potrzebny sprzęt do ćwiczeń. Korzystaj z tej aplikacji zawsze i wszędzie dla mężczyzn i kobiet.

- Ponad 100 przepisów dietetycznych pomoże Twojemu zdrowiu, utrzymując zbilansowaną dietę. Te przepisy dietetyczne są szybkie, proste i smaczne!

- Ta aplikacja zawiera ponad 100 samouczków na temat spalania tłuszczu, oddychania, odchudzania i nie tylko...