かんたん体重記録

Записывая один раз в день, мы твердо поддерживаем ваш контроль веса! Вы даже можете предсказать свой вес в будущем. Вы можете использовать все функции бесплатно. Пожалуйста, используйте его для управления диетой и здоровьем.

Вам нужно вводить свой вес только один раз в день, чтобы вы могли легко и просто продолжать его использовать.

Несмотря на простоту, он имеет различные функции. Все они бесплатны для использования.

**Поддерживает управление весом с помощью 10 функций**

★★ 1. Легкий ввод!　★★

Простой ввод только один раз в день.

Вы можете быстро печатать с помощью большой цифровой клавиатуры.

Если вы хотите ввести быстро, нет необходимости нажимать клавишу десятичной точки.

(Пример: если вы нажмете 652, десятичная точка будет добавлена ​​автоматически как 65,2)

Также поддерживает ввод слайдера.

Поскольку вы можете вводить плюс или минус из предыдущего записанного содержимого, вы можете вводить быстрее.

★★　2. Мгновенно узнавайте текущий статус!　★★

Когда вы вводите свой вес, вы сразу же можете увидеть свой ИМТ, целевой вес и разницу с вашим прошлым весом.

Такие вещи, как «Я так сильно похудел за месяц!» или «Я набрал вес за неделю. Может быть, я ем слишком много?»

Вы можете выбрать и отобразить разницу между вашим прошлым весом и предыдущим весом.

Есть так много узоров! Вы можете выбрать столько предметов, сколько захотите.

«Предыдущий день / Последний раз / 7 дней назад / 10 дней назад / 14 дней назад / 21 день назад / 28 дней назад / 30 дней назад / 60 дней назад / 1 год назад / Дата начала записи / Среднее значение за последние 7 дней / Прошлые 30 Среднее число дней / Среднее значение за последние 60 дней"

Вы можете свободно указать 3 шаблона в любой удобный для вас день!

Кроме того, вы можете установить краткосрочные цели от 7 до 31 дня и просмотреть разницу.

★★ 3. Введите свои предпочтения!　★★

Вы можете ввести свой процент жира, мышечной массы и примечания по своему усмотрению.

Его можно спрятать, когда он не нужен, чтобы он выглядел аккуратно.

Вы можете выбирать между ручным вводом и автоматическим расчетом мышечной массы.

★★　4. Множество графиков!　★★

●Вы можете отображать средние графики! ●

　Ваш вес меняется по мере того, как он увеличивается и уменьшается каждый день. Тенденции можно увидеть более четко с помощью средних графиков, например, каждые 7 дней или каждые 30 дней.

● Существует 18 типов периодических моделей, которые можно отобразить!

Вы можете выбирать из множества обычных графиков, включая 7-дневные графики, 14-дневные графики и 365-дневные графики.

●Также могут отображаться графики с начала записи. Вы даже можете увидеть графики за пять лет одновременно.

●Вы также можете отображать графики за любой период по вашему выбору.

Установив дату начала и дату окончания, вы можете отображать графики, например, с 1 февраля по 15 марта этого года!

(Вы можете свободно установить период от 7 до 366 дней)

●Предыдущие графики могут отображаться перекрывающимися.

Например, вы можете отобразить 7-дневный график, наложенный на предыдущий 7-дневный график, чтобы лучше понять, увеличивается или уменьшается ваш вес.

●Вы можете выбрать цвет графика, толщину линии и отображение круга.

●Вы можете отобразить график веса/график жировых отложений/график ИМТ/график мышечной массы.

★★ 5. Вы можете предсказывать будущее!　★★

●Вы можете отобразить ожидаемую дату достижения цели.

●Вы можете отобразить ожидаемый вес через 7, 30, 60 дней и 1 год, исходя из разницы между вашим прошлым и текущим весом.

●Вы также можете предсказать свой вес в ваш любимый день. Повысьте свою мотивацию, предсказывая свой вес к событиям и юбилеям!

*Прогнозирование требует накопления данных, поэтому требуется более 7 дней записей.

Почему бы не начать с ведения учета в течение недели?

★★ 6. Получите значок!　★★

Вы можете получить значки в зависимости от количества дней, которые вы записывали, и веса, который вы потеряли.

Давайте усердно работать, чтобы получить значки♪

★★ 7. Краткосрочные цели можно ставить!　★★

Помимо конечных целей, вы также можете ставить краткосрочные цели.

Вы можете ставить цели на неделю или месяц,

*Я хочу сбросить 1 кг в этом месяце!

*На этой неделе обязательно держите вес ниже ○○кг!

Вы можете сконцентрироваться и усердно работать.

★★　8.　Анализируйте различные прошлые данные!　★★

На экране анализа вы можете увидеть количество записанных дней, прошлый максимальный вес, минимальный вес, средний вес, количество увеличенных и уменьшенных дней и т. д.

Поскольку вы можете выбирать из множества шаблонов количества дней для анализа, это полезно для долгосрочного и краткосрочного контроля веса.

★★　9. Полный календарь и список!　★★

●Вы можете проверить прошлые данные в календаре и списке.

●Данные также можно редактировать, что упрощает запись задним числом.

●В списке вы также можете отобразить ИМТ и сравнения с предыдущим днем, 30 дней назад и 1 год назад.

★★　10. Есть еще много полезных функций!　★★

●Функция безопасной блокировки.

Чтобы защитить вашу конфиденциальность, вы можете установить пароль.

●Возможен импорт/экспорт данных.

Это приложение поддерживает функцию автоматического резервного копирования с помощью Google Диска, но вы можете создавать файлы резервных копий и файлы CSV.

Данные можно восстановить, импортировав файл резервной копии или файл CSV, созданный с помощью этого приложения.

Вы также можете импортировать файлы CSV, созданные вами самостоятельно с помощью Excel и т. д., или файлы CSV, созданные с помощью других приложений.

*Если вы создаете собственный файл CSV, вам может потребоваться изменить количество столбцов в формате, который можно импортировать. Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу поддержки или свяжитесь с нами.

● Можно установить время изменения даты.

Вы можете установить время изменения даты между 12:00 и 5:00 утра.

Например, если вы установите время на 1 час ночи, до этого времени дата в приложении не изменится.

Рекомендуется тем, кто часто фиксирует свой вес после полуночи.

●Любимая настройка цвета.

Вы можете выбрать свой любимый цвет из 7 различных цветов.

●Переключение целей

Целью по умолчанию является потеря веса (диета), но вы можете переключиться на цель по набору веса.