6 Pack in 30 Days Ab Workouts

ВЫ хотите выглядеть спартанцем? ТЫ хочешь разорвал абс?

Хотите избавиться от жира на животе и получить шесть кубиков пресса на лето? Начните формировать свой 6 кубиков пресса с помощью этого суперэффективного приложения для тренировки пресса. Основные тренировки подходят для всех уровней, и вы можете легко выполнять их дома или в любом месте в любое время. Всего несколько минут в день, чтобы получить сексуальный пресс, о котором вы мечтали!

План тренировки с разными уровнями

Избавьтесь от жира на животе, Rock Hard Abs и Six Pack Abs - эти 3 плана тренировок помогут вам избавиться от жира на животе и шаг за шагом нарастить 6 кубиков пресса. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или профессионалом, вы можете найти тренировки, которые подходят именно вам. Каждый день готовятся различные упражнения, чтобы основные тренировки оставались свежими и увлекательными.

30 дней тренировок

Примите участие в 30-дневном испытании Ab и получите потрясающие результаты, как только вы его решите. 6 Pack Abs - Abs Workout помогает вам ставить цели упражнений, предоставляя систематические и научные 30-дневные программы тренировок. Все упражнения бесплатные, они помогут вам сжечь жир на животе, а также укрепить мышцы живота. Интенсивность упражнений увеличивается постепенно, так что вы можете легко сделать их повседневной привычкой.

Ваш личный тренер дома

Слишком дорого нанять личного тренера? Нет времени ходить в спортзал? 6 Pack Abs - Abs Workout - ваш личный тренер дома. Эти тренировки, основанные на принципе высокоинтенсивных круговых тренировок, столь же эффективны, как и тренировки в тренажерном зале.

Анимации и видео-руководства

Научно доказано, что тренировка для пресса из 6 упаковок пресса помогает укрепить все мышцы живота. С помощью анимации и видеоруководств вы можете быть уверены, что выполняете каждое упражнение безопасно и эффективно.

Функции

* 30-дневные программы тренировок для шести кубиков пресса и более сильного тела

* Потрясающая тренировка для управления весом и наращивания мышечной массы

* Интенсивность упражнений увеличивается шаг за шагом

* Настройте напоминания о тренировках

* Автоматически записывает прогресс тренировки

* Подходит для всех, начинающих, профессионалов, мужчин, женщин, подростков и пожилых людей

Тренировка дома

Выделите несколько минут в день, чтобы набрать шесть кубиков пресса, выполняя домашнюю тренировку. Никакого оборудования не требуется, просто тренируйтесь дома с собственным весом.

Сжигание жира на животе

В этом приложении есть тренировки для сжигания жира на животе и тренировки для укрепления кора. Эти тренировки по сжиганию жира на животе и тренировки по укреплению кора помогают нарастить мышцы живота. Потейте ядром и избавьтесь от жира на животе!

Домашняя тренировка без оборудования

Вы можете использовать это приложение для домашних тренировок где угодно, потому что для всех этих домашних тренировок оборудование не требуется.

Домашние тренировки для мужчин

Хотите эффективных домашних тренировок для мужчин? Мы предлагаем различные домашние тренировки для мужчин. Доказано, что домашняя тренировка для мужчин поможет вам набрать шесть кубиков пресса за короткое время. Вы найдете домашнюю тренировку для мужчин, которая больше всего вам подходит. Попробуйте нашу домашнюю тренировку для мужчин прямо сейчас!

Тренировки для сжигания жира и тренировки Hiit

Лучшие тренировки по сжиганию жира и высокие тренировки для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок по сжиганию жира и комбинируйте их с тренировками с высокими нагрузками, чтобы получить наилучшие результаты.