We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Oписание Breathwrk

Для беспокойства, сна и энергии - дыхательные упражнения и дыхательные упражнения

Breathwrk — приложение номер один в дыхании. Дыхание — это сверхсила вашего тела, вы можете создавать почти мгновенные изменения в своем теле и уме с помощью силы дыхания. Breathwrk проведет вас через быстрые и мощные дыхательные упражнения, которые устранят стресс и тревогу, повысят энергию, повысят выносливость и помогут заснуть. Изучайте и практикуйте различные научно обоснованные методы дыхания, основанные на оригинальной музыке, вибрациях и визуальных эффектах.

Современные исследования показали, что, контролируя свое дыхание, вы можете регулировать уровень стресса, улучшать настроение, уменьшать усталость, снижать кровяное давление, бороться с бессонницей, повышать свои спортивные результаты и многое другое! Всего за несколько минут Breathwrk в день вы сможете освоить те же упражнения, которые используют психотерапевты, олимпийские спортсмены, йоги, сомнологи, морские котики, нейробиологи и эксперты по дыханию!

Выбирайте из обширной библиотеки упражнений на все: от повышения концентрации внимания и продуктивности до снижения стресса, остановки приступа паники, поднятия настроения и многого другого! Breathwrk можно использовать в определенные моменты, например, перед важной встречей или экзаменом, или ежедневно, чтобы проснуться, снизить уровень стресса и заснуть. Вы также можете устанавливать напоминания или следовать выбранным ежедневным привычкам в приложении, чтобы получить максимальную отдачу от своих легких.

С Breathwrk вы можете полностью настроить свое дыхание. Исследуйте различные звуки и музыку от обладателя премии «Грэмми» DJ White Shadow, почувствуйте особенности дыхания с помощью расширенных вибраций и выберите между уникальными визуальными эффектами.

Breathwrk сочетает в себе различные научно обоснованные методы работы с дыханием, включая коробочное дыхание, пранаяму, туммо, WHM и многое другое.

Присоединяйтесь к сотням тысяч людей по всему миру, которые уже дышат с помощью Breathwrk. Наши пользователи в возрасте от 7 до 77 лет, включая психологов, студентов колледжей, инструкторов по марафонскому бегу, родителей детей-инвалидов, морских котиков и многих других!

В отличие от других методов осознанности, таких как медитация, которые требуют много времени и практики, Breathwrk прост в освоении и быстро воздействует как на разум, так и на тело! Научно доказано, что характер и способ вашего дыхания на самом деле влияют на ваше психическое и физическое состояние.

Ваше дыхание — это пульт дистанционного управления вашей нервной системой! Управляй своим дыханием, управляй своей жизнью!

ПОКАЗАНО В:

Goop, Vogue, Recomendo, The Skimm и другие!

УПРАЖНЕНИЯ ВКЛЮЧАЮТ:

*Спокойствие

*Спать

*Бодрствующий

* Энергия

* Тревога Легкость

* Облегчение боли

*Размотать

* Перезарядка

*Дыхание огня

* Очистить легкие

* Тяга к бордюру

*Мечтать

* Гири

*Не волнуйтесь

* Окинага I

* Окинага II

* Окинага III

*& Более!

ОТСЛЕЖИВАНИЕ И ИСПЫТАНИЯ:

*Счетчик дыхания

*Полосы и уровни

* Таймер задержки дыхания

* Таймер выдоха

ДРУГИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА:

* Пользовательские напоминания

*Таблица лидеров

*Глобальная карта

*Рекомендуемые упражнения

*Ежедневные привычки

*Более

Breathwrk полностью бесплатен, но предлагает премиум-подписку с Breathwrk Pro. Breathwrk Pro предоставляет вам доступ ко всем дыхательным упражнениям, всем звукам и голосам за кадром, всем визуализациям, возможность иметь неограниченное количество избранных и устанавливать индивидуальную продолжительность дыхательных упражнений.

СВЯЗАТЬСЯ С BREATHWRK

Тикток - https://www.tiktok.com/@breathwrk

Инстаграм - https://www.instagram.com/breathwrk

Фейсбук - https://www.facebook.com/breathwrk/

Есть вопросы или отзывы? Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

Больше информации

Политика конфиденциальности - https://www.breathwrk.com/privacypolicy

Условия и положения - https://breathwrk.com/terms-and-conditions

Авторское право © 2021 Breathwrk Inc.

Что нового в последней версии 12.01

Last updated on 20/09/2024

Hey Breathers,
We've been working on improving the app for you!
Breathe easy,
The Breathwrk Team

Загрузка перевода...

Дополнительная информация о Приложения

Последняя версия

Запросить Breathwrk обновление 12.01

Загрузил

Cainã Martins Souza Lima

Требуемая версия Android

Android 6.0+

Available on

Скачать Breathwrk с Google Play

Ещё

Breathwrk Скриншоты

Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписка оформлена!
Теперь вы подписаны на APKPure.
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписаны!
Теперь вы подписаны на нашу рассылку.