Используйте приложение APKPure
Историческую версию Intensity - Powerlifting Log можно получить на Android
Приложение для отслеживания тренировок на основе прогресса, предназначенное для силовых тренировок.
Приложение для отслеживания тренировок без рекламы, позволяющее оптимизировать тренировки для прогресса. Интенсивность направлена на то, чтобы сделать вас лучше, чем вы были вчера.
Intensity имеет интерфейс, который упрощает отслеживание. Вы можете быстро отслеживать всю тренировку или отслеживать ее по ходу. Созданный для прогресса, он имеет все необходимое прямо у вас под рукой. Сюда входит подробная статистика 📊 для выявления тенденций в ваших тренировках, настраиваемые цели 🎯, которые подтолкнут вас к прогрессу, а также возможность легко просматривать ваши личные рекорды 🏆 .
Интенсивность включает популярные программы пауэрлифтинга, такие как 5/3/1, Начальная сила, Стронглифтинг 5x5, Техасский метод , Смолов, Шейко, Метод Джаггернаута, GZCL, Программы Candito, < b>Программы Кидзен и практически все другие популярные программы пауэрлифтинга, о которых вы только можете подумать. Если вы не можете найти то, что ищете, вы можете создать свои собственные программы или настроить существующие программы.
Благодаря тому, что ваши тренировки надежно хранятся в облаке, вы можете получить доступ к своим данным в любое время. Вы можете получить доступ к своим данным на Android, iOS и компьютере.
Вы можете импортировать данные из популярных приложений, таких как FitNotes, Strong и Stronglifts 5x5. Вы также можете экспортировать все свои тренировки для дальнейшего анализа.
Intensity включает в себя социальные функции, с помощью которых вы можете добавлять друзей, делиться тренировками и соревноваться в таблице лидеров.
Другие функции включают в себя:
⏱️ Таймер и секундомер
⏳ Интервальный таймер
⚖️ Трекер веса
📈 Калькулятор 1ПМ
🏋️ Калькулятор тарелок с индивидуальными настройками тарелок
🔢 Калькулятор IPF-GL, Wilks и DOTS
🔥 Калькулятор разминки
🌗 Светлый/темный режим
🌐 Поддерживает несколько языков
Используйте Intensity как идеальный инструмент отслеживания, который прослужит вам всю жизнь.
Что нового в последней версии 3.0.5
Last updated on 26/09/2024
Added option to pin goals so they are always visible.
Added intensity zones to stats.
Added ability to view personal record history.
Added ability to view all tracked exercises, volume, and percentage tracked vs other exercises.
Added ability to view contributing exercises to muscle group/exercise type breakdown.
Added rep ranges and workout notes to program builder.
Added option to add sets from warm-up calculator to diary.
Added new diary display settings.
Various bug fixes.
Загрузка перевода...
Intensity - Powerlifting Log
3.0.5 by Taylor Hamling
26/09/2024