Intermittent Fasting Diet Begi

Все, что нужно знать, чтобы начать свою перемежающуюся Голодание диеты

Узнайте о прерывистой диете натощак и о том, как кето может помочь вам быстро похудеть, повысить активность мозга и зарядиться энергией.

Это приложение представляет собой углубленный взгляд для начинающих на то, что ожидать при переходе на прерывистую диету натощак. От того, что есть и чего ожидать, до ваших ежедневных потребностей и общих подходов, которые помогут вам похудеть быстро и здоровым способом

Прерывистое голодание: самый здоровый и естественный способ похудеть

 Многие исследования показывают преимущества прерывистого поста

- Вы живете здоровее и становитесь здоровее

- Вы предотвращаете многочисленные болезни, такие как диабет

- Вы быстро набираете вес

- Аллергия и пищевая непереносимость могут быть уменьшены

- тело заново учится сжигать жир

- Ваше тело начинает процессы детоксикации во время поста

- Прерывистый пост - это естественное изменение ваших привычек питания

- следуя инструкциям, пользователи теряют вес на 30% быстрее, чем стандартные фастеры

Это руководство представляет собой усовершенствование прерывистого поста, которое рекомендуют бесчисленные врачи и исследователи, также известные как «5: 2» или «16: 8».

- Ваше тело снова учится приспосабливаться к совершенно естественным периодам голода

- запасы жира, хранящиеся в ваших органах, мобилизованы

- Ваш метаболизм становится более гибким

- Ваше тело уменьшает токсичные побочные продукты и вредные для здоровья виды жиров

- Риск заражения многочисленными заболеваниями снижается